请问孕妇可以喝茶吗？因为怀孕嘴中总是很苦，喝点茶就好多了，但...

孕妇应少喝茶，因为茶水里面含有鞣酸，可以沉淀重金属，不利于钙铁的吸收，进而可能会导致孕妇在妊娠期出现缺铁性贫血。茶水里还含有咖啡因，咖啡因有兴奋的作用，有可能会导致孕妇失眠。

怀孕的人最好不要喝茶，可以喝一些清淡的茶，比如绿茶，但是不要喝多，可以偶尔喝一些，孕期可以多吃新鲜的水果蔬菜，可以喝牛奶，多饮白开水，豆浆也是可以喝的，不要喝饮料，不要吃辛辣刺激性食物，一般只要定时产检，饮食习惯清淡为主，那么就没有什么问题的。

刚刚怀孕以后应当尽量避免饮浓茶，因为茶叶里面含有咖啡因容易兴奋神经，另外茶叶当中含有的鞣酸蛋白，也会影响到铁剂的吸收。但是如果少量的饮用淡茶，对宝宝以及孕妇都没有影响。怀孕早期应当注意补充含有叶酸成分丰富的食物，比如绿叶蔬菜芹菜、菠菜、甘蓝等，还应当多吃富含蛋白质的食物比如鸡蛋、大虾、排骨、鱼等，避免偏食挑食。

怀孕以后是不能喝茶的，喝茶容易导致贫血的发生，影响铁的吸收，当然对大人孩子都不好，所以是不允许喝茶的，况且怀孕四个月以后还有补充铁剂，防止贫血的发生。怀孕期间可以喝一点白开水，有利于促进身体的代谢。

可以喝茶，但不是所有的茶都适合孕妇，如果乱喝，有可能会影响胎儿的健康，怀孕初期不要喝茶，因为前三个月是胎儿神经系统形成的时期，茶叶中的茶碱和咖啡因等成分，会影响胎儿的发育。

孕妇是可以喝茶的，茶多酚具有收敛、解毒、杀菌、生津的作用，也有很强的抗自由基作用，可延缓人体衰老进程。但是要少喝，茶叶中包含有茶碱，有兴奋子宫的作用，如果喝茶过多，容易造成子宫收缩，引起流产。