可以拿温水或者酒精擦拭身体，要避免在心前区或者腹部停留时间过久，也可以拿冰袋裹干毛巾放在额头或者枕后，要保持合适的室温，以及要注意通风，室内环境不要过高，穿的衣物不要过多。
通常来说，寒战有可能是出现高热的前兆，需要及时处理。
建议多穿衣服，注意保暖，多喝水，注意休息。患者饮食营养要均衡，尽量不要吃辛辣、油腻的食物，多休息，不要进行剧烈运动，注意保暖，不要着凉，建议在日常生活中，多锻炼身体，有助于提升自身的抵抗力。还可以服用柴胡退热颗粒、感冒清热颗粒等药物进行治疗，具有疏风散寒，解表清热之功效。
去按摩和吸乳避免转成脓肿也可用手指顺乳头方向轻轻按摩，加压揉推，使乳汁流向开口，并用吸乳器吸乳，以吸通阻塞的乳腺管口。吸通后应尽量排空乳汁，勿使壅积，饮食宜清淡，易消化，少吃晕食，忌辛辣。情志不畅亦与本病有关，要劝导病人解除烦恼，消除不良情绪，注意精神调理。
体温下降0.5却怀孕了是正常的生理现象，请不用担心。
一般情况下，女性怀孕后孕激素升高，受孕激素的影响体温是上升的，生高0.3-0.5℃。但是，受各种因素的影响，如环境温度较低、孕妇本身身体较差、或者孕早期反应较严重，孕妇的基础体温并不会随时都处于高温状态，会偶尔出现下降的波动。
不过，如果孕妇体温持续处于低温状态，多是卵巢黄体的内分泌功能不好，分泌的孕激素水平不足所引起。如果不及时处理，可能会因为体内孕酮水平不足而引起流产症状。请在医生的指导下使用黄体酮胶囊，或者地屈孕酮片等孕激素制剂进行保胎治疗。
怀孕早期体温下降不正常。怀孕后由于激素水平发生变化，新陈代谢也会加快，所以正常情况下孕妇基础体温会略有升高，一般在36.9摄氏度-37.5摄氏度之间。孕妇的正常体温比基础体温要略高0.3-0.5度左右，这种高温状况持续21天左右。因为每个人的基础体温不一样，所以判定孕早期体温多少是正常的标准也不一样。如果孕早期出现体温下降的情况，建议到医院就诊。
一般情况下，体温下降两次却怀孕了正常。具体情况分析如下：
每个孕妇的体温都会随着情绪、运动、饮食、外界环境等因素而发生变化。所以体温下降两次后怀孕是正常的，不是因为体内孕激素下降，而是因为其他因素引起的体温波动，所以只要怀孕了，不需要担心体温上升或者下降。如果体温超过37.5度，可能是其他感染引起的。
