轻度的肌肉拉伤病变比较局限，可以采用中药外敷加适当的急性期的冷敷、后期的理疗，促进肩关节拉伤愈合。如果出现严重的肌肉损伤，比如断裂伤，如冈上肌断裂，要区别对待，轻度撕裂用支具或石膏固定。
通常情况下，做完锁骨术后的患者，需要一到两个月的时间能抬胳膊。具体情况分析如下：
做完锁骨术后的患者，临床上至少要等一到两个月的时间，骨折的位置恢复了，才能抬胳膊，因此做完锁骨术后的患者，需要一到两个月的时间能抬胳膊。
做完锁骨术后的患者应注意休养，避免劳累，注意保暖，注意调节饮食，平常保持好的生活作息，运动量不要过大过猛，以促进身体的恢复。
胳膊肌肉拉伤可通过药物治疗、日常调理方式进行治疗。
如果患者出现手臂的肌肉拉伤，患者应该制动休息，避免揉捏，避免加重伤害。可以通过冷敷来缓解疼痛和缓解肿胀。还可以贴黄金膏、医院的外科膏药等具有活血化淤作用的膏剂来改善症状。还可以通过红外照射和离子透入来缓解症状。在治疗和康复过程中，患者尽量不要用手持过重的物品，以免引起进一步的伤害。
胳膊肌肉拉伤临床表现以肌肉疼痛、皮肤瘀伤或肿胀、伤处活动度受限为主，症状较轻者拉伤肌肉出现僵硬、重者可不能运动。
一般都能感到肌肉有拉伤的症状，还表现在以下几个方面：突发疼痛、肌肉酸痛、拉伤处活动功能有限、皮肤可有淤青或者变色、肿胀、肌肉痉挛、肌肉僵硬、乏力等。
轻微拉伤后撕裂肌肉可感到有些发僵，但弹性、机能仍然充足。重度肌肉拉伤表现为肌肉重度撕裂可引起剧痛甚至不能运动。
胳膊肌肉出现拉伤，如果是发生在肩关节，主要表现为肩关节的主动抬肩活动受限，肩关节外展，前伸，后屈，内旋的活动受限，这是因为内部的肩袖的构造拉伤，同时也会影响到穿衣的行动，还有梳理头发和背部的动作。手臂肌肉的劳损上臂的前群肌群可以导致屈肘的运动受到限制。上臂后部肌的肌肉张力，可能导致屈伸和屈伸的限制。
