去年5月底的一个早上，我一睁眼，就头晕，闭上眼都晕，然后就呕吐，天旋地转的，在一个小时内先后吐了十次。家人把我送到医院住院治疗。
怎么根治和预防？
毫无预兆的头晕可能是情绪过于紧张，或者是长期早上不吃饭，应保持良好的心态，注意饮食规律，可能是脑部血管硬化或者颈椎骨关节病变，引起脑部血液供应不足，则需要做检查。
如果头晕，有必要看看是什么引起的。大多数头晕症状都会改善。头晕可能导致前庭和耳蜗异常。休息几天会慢慢缓解，但如果是低血压和低血糖，头晕可以通过纠正血压和血糖立即缓解，但如果是脑部疾病，如脑出血和脑梗塞。这种疾病的头晕症状不太可能减轻。
肾虚出现头晕，多见于肾阴虚的病人。其主要临床表现见于眩晕耳鸣，失眠健忘，齿松发脱，腰膝酸痛，男子遗精，早泄，女子经少闭经或梦交，或见崩漏，咽干舌燥，五心烦热，潮热盗汗，骨蒸发热，形体消瘦，午后颧红等临床表现。患有肾阴虚的病人，同时应忌食辛辣刺激性的食物。不能确定和肾虚有关系，头晕可见于多种疾病引起，一般多见于血压异常，颈椎病，脑供血不足，贫血等疾病引起，可以到医院内科做一下血常规，血压。
考虑是脑血管疾病造成的，首先需要测量血压，是血压急性升高造成的头晕恶心呕吐。需要立即舌下含服药物，降低颅内压。也有可能是突然出现的脑梗塞造成的头晕，恶心呕吐。要到医院做头部ct或核磁共振，明确诊断。
首先考虑是操心、劳累过度而出现的头晕的情况。可以多休息，平时注意放松心里压力。其次，椎动脉型颈椎病的可能性比较大，在临床上主要表现为头痛，眩晕，视觉障碍。一般病人可以通过热敷，按摩牵引等康复理疗手段配合对症处理。
需要注意看看在什么情况下发作的，有无睡眠不佳及压力过大的情况的，有无低血压及贫血的，有无心动过缓的，有无低血糖的情况的，有无癫痫失神小发作的情况的有无其他不适的症状的。
