颈椎骨太直压的脖子疼不能低头

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颈椎骨太直压的脖子疼不能低头颈椎骨太直压的脖子疼不能低头
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于世超 洛阳正骨医院外科 三级甲等
擅长:骨伤科、颈肩腰腿痛
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指导意见:您好,你的描述中说您感觉颈椎骨太直,使颈部受压而疼痛,低头困难! 结合您的年龄,考虑以下几种情况:1、颈部肌肉劳损,2、颈椎生理曲度变直或反弓,3、强直性脊柱炎! 前两种情况常常因长时间玩手机或者电脑等不当姿势或者颈部受寒等引起!此外,习惯性落枕也会引起! 第三种情况通常发生于青少年或中青年,由骶髂关节逐渐向上发展,使脊柱呈“竹节样”改变,出现僵直,活动困难! 我建议您去当地正规医院骨科请大夫给您做一下详细的体格检查,然后拍颈椎正侧位、张口位和双斜位X线片了解一下颈椎的情况! 可以进行按摩、推拿、整脊等治疗,也可以小针刀松解!平时注意不要枕太高的枕头,避免长时间低头!注意颈部保暖!可以做“回头望月”、“米”字操等锻炼! 希望我的解答能够帮助到您,祝您安康!
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赵卫强 副主任医师 威县章台中心卫生院外科 一级甲等
擅长:骨折,颈椎病,椎间盘突出
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指导意见:你好,根据你描述的情况考虑是颈椎生理曲度变直造成的,主要原因是长期不良姿势形成的,可以口服颈复康,推拿按摩理疗热敷等对症冶疗。
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相关问答

对于低头久了脖子疼的情况可以通过以下缓解方法:
患者低头脖子疼有时可能只是因为维持某个姿势过久,引起颈部肌肉酸胀,影响局部血液循环速度,从而出现疼痛症状。首先患者可以做抬头挺胸的扩胸运动,同时对疼痛部位肌肉进行按摩松解,这样可以加快血液循环速度,有利于缓解疼痛。
建议患者不要长时间处于同一种姿势,从而避免颈部劳累的情况发生。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脖子疼不能转动通常是落枕引起。
出现落枕需要尽量卧床休息,颈椎制动护具固定,避免颈椎活动刺激引起疼痛加重。然后可以进行推拿和按摩,颈部肌肉及单侧斜方肌出现痉挛僵硬,肌肉内部可有痉挛性结节,按摩时应推散结节,疼痛及转动可获得明显改善。
建议患者在饮食上应以清淡为主,不要食用辛辣刺激性以及过冷的食物。同时还要多休息,避免劳累。

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低头脖子疼的止痛的方法如下:
1、颈椎病变容易导致脖子僵硬和疼痛,患者可以合理使用药物,尽量在医生的指导下用药,主要使用维生素片剂、镇定止痛剂以及软骨保护剂等,有利于控制炎症因子和活血化瘀。
2、在颈部进行按摩、推拿、针刺、艾灸促进血液流动,缓解病情。
3、改变生活方式,避免长及时保持颈部保持一个动作,可以通过做颈椎操、颈部活动缓解压力。

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长时间低头脖子疼可以通过以下几种方式进行治疗:
1、如果低头时间较长导致脖子疼痛,程度相对较轻的话,只需要改变不良诱因,并且适当做局部的按摩、热敷或者微波理疗,改善局部的血液供应状况。
2、如果脖子疼痛症状较为严重,此时不仅需要去除不良诱因,而且需要相应使用非甾体抗炎药物来进行镇痛治疗,先把疼痛明显缓解。

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导致低头脖子疼的因素有以下几种:
1、颈部肌肉过度劳损。由于患者长时间伏案工作,坐姿不良,长时间低头看手机,看书等,其颈椎容易发生变形,产生劳损,疼痛等不适症状。
2、夜间睡姿不正确或者夜间睡觉受风寒也可能会导致脖子疼痛。
3、枕头选择不合适,患者可以选择舒适透气,高度贴合人体颈椎曲线的乳胶枕头,有利于患者的睡眠质量。

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骨质增生脖子疼要注意不要过度劳累、受凉、长时间低头等。在减轻疼痛之后还要考虑是否有增生比较严重,例如椎管中的增生压迫脊髓和神经,此时要做进一步的检查,根据手麻或者压迫的程度,可以采用颈部固定保护、理疗、外敷药物。如果保守治疗效果不理想,建议做进一步的检查,并在医生的指导下进行手术。平时的生活起居要规律,加强锻炼身体,增加户外活动量,多晒太阳,充足睡眠。

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