平时要注意保养的，辛辣刺激的食物不要吃，保持会阴部的清洁，选择敏感药物进行治疗，平时应注意生活规律，避免熬夜，少吃高脂，油腻辛辣，刺激食物。多饮水，不憋尿。避免久坐，久站，骑车。每天晚上温水坐浴半个小时。
前列腺钙化灶形成原因为慢性前列腺炎，导致前列腺导管堵塞，前列腺液排泄梗阻积存，日久钙化而成。前列腺钙化灶如果没有排尿不适症状，或会阴部疼痛症状，不用太在意。随着年龄的增长，体检时经常提示前列腺钙化灶。
前列腺增生钙化灶是由水太少或食物太辣引起的。通常可以多喝水，多排尿，冲洗前列腺，一定要少吃辛辣食物，也要少吃油腻食物，还要尽量避免久坐的情况，并且要多锻炼自己的身体。
钙化灶是由炎症和结核引起，如肺结核在治好后可形成肺部钙化灶，肺部的钙化是人体肺细胞坏死之后产生的一些特殊的变异，有钙化现象证明曾经得过肺炎或结核等疾病，但现在康复了。
前列腺钙化是前列腺炎症留下的疤痕，它是前列腺结石的前兆，前列腺结石常与慢性前列腺炎有关，可通过B超检测。由于前列腺的特殊结构，钙化和结石通常没有更好的治疗方法，前列腺钙化纤维和结石上细菌生长是前列腺炎复发的原因，不容忽视。
子宫钙化灶往往发生于子宫肌瘤透明变性坏死之后，由于肌瘤的血循环障碍，钙盐被其组织成分以及其他变形物质所吸收沉淀，形成的营养不良性的钙化。也有些女性是由于流产不干净，或者生产后的残留物质坏死后的遗留物质形成钙变需要注意的情况考虑的。
