疲劳过度眩晕怎么办?

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疲劳过度眩晕怎么办?
补充提问:
平时吃什么食物可以缓解?
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王朔 副主任医师 河北省沧州中西医结合医院内科 三级甲等
擅长:慢性结肠炎,Barrett食管,贲门失弛缓症,肠道...
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指导意见:你好,根据你的描述结合你的年龄,建议你最好查一下血压,血常规,如果没有血压升高或过低,没有贫血,建议你最好充分休息,不要熬夜,不要喝酒,可以口服生脉饮补充体力
相关问答

疲劳过度与患者的工作、生活习惯有很大的关系,当人体长期处于精神紧绷状态,没有及时得到缓解,不论身体和大脑都会出现严重的不适,疲劳过度会导致头晕、头疼、精神疲劳、眼睛疼痛、反应迟钝、注意力不集中、身体乏力、肌肉酸痛等症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

过度疲劳要注意休息,饮食上要注意多吃一些高蛋白易消化的食物,尽量以清淡为主,多喝水,并且多吃一些水果蔬菜。也可以多做推拿按摩、艾灸、针灸、烤电等,有利于减轻疲劳,可以泡热水澡,可以吃抗疲劳的食物,如黑巧克力,大枣,葡萄,豆类,牛奶等,多吃富含钙钾等矿物质的食物。晚上22点前睡觉,白天合理安排时间。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

对于疲劳过度的症状,疲劳过度就是疲劳综合征,性别不同、年龄不同表现的症状也不完全一样。老年人疲劳过度表现为与年龄不相称的过度衰老、昏昏沉沉、头晕无力、吃饭不香、睡眠不踏实,以及记忆力、判断能力、计算力各方面都下降,而且没有精神。中年人的疲劳过度表现为浑身酸软无力、没有精神、萎靡不振,做一点事情、干一点活就觉得过度疲劳,而且睡眠不好、吃饭不香、身体消瘦等。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

羊痫风可以采取药物治疗、手术治疗、神经调控治疗等方法适当的体育锻炼避免烟酒等刺激物不从事高空或者水上作业以及驾驶不在高速转动的机器的工作以免发生危险。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

眩晕,应该分清病因。良性位置性眩晕,应该给予复位治疗,可以手法复位,也可以到眩晕中心由机器复位。另外,前庭神经元炎,也可以引起眩晕,给予含有激素的药物治疗也可以引起眩晕,老年人眩晕,多数与高血压病、糖尿病、高脂血症引起的脑动脉供血不足有关,可以出现眩晕、恶心、呕吐、视物旋转的症状,应该给予积极的降压、降糖、降血脂治疗,改善供血治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

颈椎病眩晕想吐通常有以下方法可以治疗:
有颈椎病的人出现头晕想吐的症状主要是因为椎动脉受压,交感神经受到刺激引起的,可以吃点盐酸氟桂利嗪,谷维素,维生素b。、症状缓解后可以进行颈椎牵引治疗,促进颈椎生理曲度恢复,缓解椎动脉痉挛狭窄,可以进一步减轻头晕、恶心症状。同时病人卧床休息并将颈椎严格制动,防止颈椎屈伸及旋转活动,减少对椎动脉的压迫刺激,缓解头晕、恶心等症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。