索静脉曲张是精索内蔓状静脉丛异常伸长、扩张、迂曲。轻度静脉扩张，无生精功能障碍，症状较重，影响生精功能的，需要手术治疗。平时注意避免久坐、久站，避免穿着紧身裤、鞋袜。
精索静脉曲张不治疗不行。精索静脉曲张是男性特有的疾病，主要病发于青壮年男性群体，主要是由于精索内蔓状静脉丛的异常伸长、扩张和迂曲，从而影响精子产生和精液质量，会导致男性不育。生活中要做到劳逸结合，不宜久站或者久坐，可以适当的运动一下，运动不宜过于激烈，可以选择散步、慢跑等。
如果是青春期的精索静脉曲张，需要外科治疗：
1.局部坠胀、疼痛、服用药物无效者，需行外科手术；
2.如果患者有一侧睾丸发育不良或萎缩，需要进行手术。如果是身材瘦高的孩子，要做好彩超检查，要排除胡桃夹综合征。如果没有血尿，手术是不可取的。
总之，如果没有上述症状，可以先观察，如果成人以后有生育问题，精子质量不正常，可以考虑进行手术。
轻度的精索静脉曲张一般是不会影响精子质量的，可以正常受孕的，建议平时一定要注意合理的生活饮食规律，并且是需要适当的加强锻炼，可以适当的补锌，有助于增加精子的活力的。
平时要清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃一点高蛋白质的食物。比如说鱼虾瘦肉鸡蛋牛奶这些食物。这段时间多注意休息。最好是不要做体力劳动的。如果出现重体力活，应该来说有可能导致复发的。
精索静脉曲张都由于血管畸形或长期站立而引起的，会引起睾丸的坠胀感，精液质量下降，引起男性不育症。但并不一定导致孩子的畸形。首先避免研究长期站立的情况，要到专业的泌尿外科和男科进行彩超明确诊断，进行精索静脉的高位结扎手术，这样对精液的恢复才是有实质性的帮助。
