通常情况下，宝宝精神不好的表现是食欲下降、反应力低下等。
宝宝比较小，不能用言语来表达自己的情况，也不能表达自己的需要。如果宝宝的精神状态不佳，那么胃口就会变差，脾气也会变得很差，很难被安抚，容易粘人。另外也有可能持续双目无神，目光呆滞，对父母的活动没有任何反应的情况，不管怎么哄宝宝都很难做出反应。并且也有可能是长期嗜睡、失眠。如果宝宝的情绪一直很差，建议到医院做个全面的检查。
宝宝精神状态不好的表现主要有很多，主要包括以下三点：
1.宝宝可以表现出无精打采、目光呆滞,而且当大人跟宝宝玩耍的时候,宝宝也不愿意玩耍,跟父母没有眼神的交流,对外界刺激反应比较差;
2.有一部分宝宝可能会表现出烦躁、异常哭闹,而且哭闹的时候不容易哄好,可以检查宝宝的前囟门,可能会出现前囟门隆起的情况。
3.一直处于嗜睡状态，宝宝不爱睁眼，瞳孔对光反射减慢，巴氏征可出现弱阳性。
判断宝宝精神状态好不好，通常应观察以下几个方面：
第一，宝宝的面色，如果宝宝的面色红润，一般精神比较良好。
第二，观宝宝的活泼度，如果宝宝和平时一样活泼，通常精神状态好。
第三，宝宝饮食状况，如果宝宝饮食和平时一样，一般精神状态好。
第四，宝宝睡眠状态，如果宝宝精神状态不好，容易出现睡眠不安、吵闹等情况。
宝宝低烧38℃一直不退，可以给孩子对症处理、物理降温。比如让孩子洗温水澡，额头敷冷毛巾或者外用退热贴，用温水擦浴，这些方法都是可以降低体温的，超过了38.5℃，需要给孩子口服退热药物，可以去医院进一步检查，比如血常规和呼吸道病原体的检查，明确发热的原因，更有针对性地选择药物进行治疗。
宝宝出现低烧呕吐，可能需要采取输液治疗，或者口服止吐药物并进行物理降温，同时需要注意多给宝宝喝温水，防止频繁呕吐后导致脱水、电解质紊乱。饮食以易消化的流食为主，避免吃一些生冷过硬的食物影响宝宝的恢复。
