不会自己好的，药物容易让人产生依赖性，如果选择不当，既会妨碍治疗，又会加重病情。到正规医院做详细检查后进行针对性治疗，如果有手淫，就戒掉，每天多出去运动、多和人交流，少自己宅着；每天十点半前一定休息，早上六七点钟起来运动半个小时，早餐要富含蛋白质，按时营养。
一般来说，阳痿自己也许能恢复。
阳痿是男性的一种常见的病症，这种疾病往往让人难以言表，给人带来巨大的心理压力。轻度阳痿的人可以在平时的饮食和运动中逐渐康复，可以多吃生蚝等海鲜，也可以多吃韭菜，羊肉，核桃等，在工作和生活中要保持良好的心态，同时要注意锻炼身体。重度阳痿患者需要在医生指导下进行药物治疗。
阳痿不是不治之症，通常是由多种原因引起的，包括生理和心理因素，如心血管疾病，慢性疾病，药物副作用，焦虑，抑郁等，可以通过多种治疗方法得到改善。具体的治疗方法取决于病因和病情的具体情况，以下是一些常见的治疗方法：
1.药物治疗：通常采用5型磷酸二酯酶抑制剂，如赤鹿西地那非片、赤鹿他达拉非片等，通过抑制PDE5酶的活性，使得cGMP得以积累，并促进血流进入阴茎海绵体，进而促进勃起。患者可在这类药物的帮助下提升硬度，并延长性生活时间，使自身与性伴侣均满意。
2.心理治疗：如果阳痿与心理因素有关，患者教育、咨询及心理疏导可能有帮助，有利于性功能的恢复。
3.物理治疗：可使用真空勃起装置，利用负压吸入血流到阴茎海绵体，从而促进阴茎勃起。
阳痿是属于性功能下降的一个症状的了，如果不经过治疗，那么可能会加重，而且，是会影响正常的性生活的了。患者还是要针对性地处理的，可以考虑使用一些药物进行治疗的，另外，也要注意戒烟酒，加强运动，睡眠充足，提高身体机能，这样才能帮助患者改善的了。
阳痿要及时的去医院泌尿外科就诊，做彩超，尿常规等泌尿系统的相关检查明确病因，比如前列腺炎，精囊炎，精索静脉曲张等，针对不同的病因，要在医生的指导下选择相应的治疗方案。在积极的针对病因治疗的同时，还要注意养成良好的生活作息习惯，避免久坐憋尿，熬夜疲劳，可以多吃补肾的食物。
