脸上天生有斑一般可以通过日常护理、光子嫩肤等方式治。
1.日常护理：对于脸上天生有斑的患者，日常要规律作息，保持充足的睡眠。饮食以清淡为主，可以多吃白菜、苹果等新鲜的蔬菜和水果。此外，外出时要注意防晒，避免阳光直射。
2.光子嫩肤：日常护理效果可能不明显，患者可以进行光子嫩肤，主要是采用特定宽光谱彩光直接照射于皮肤表面，分解色斑，刺激皮下胶原蛋白增生，从而达到祛斑的效果。通常1周左右见效，一般可以维持6~12个月。
通常情况下，脸上长一个大痘很硬可以采取日常调理、光子嫩肤等方式来消除。具体分析如下：
1.日常调理：长痘痘后，在日常生活中，要多吃营养丰富的食物，如猕猴桃、鸡蛋等，可以补充营养物质，还可以促进身体健康；也要做好日常的防晒工作，避免黑色素沉积，影响皮肤状态。
2.光子嫩肤：光子嫩肤是采用特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，它可以穿透至皮肤深层，分解色斑，闭合异常的毛细血管，刺激皮下胶原蛋白的增生。脸上角质层薄可以选择正规的医院进行光子嫩肤，可以改善脸部痘痘情况，效果一般可以维持3-6个月。
脸上长了个大痘痘，又硬又痛可能是毛囊炎、痤疮等原因引起的，建议患者及时就医并进行相应治疗。
1.毛囊炎：脸上长了个大痘痘，又硬又痛可能是毛囊炎引起的，可以采用激光治疗，主要是利用高热能量穿透皮肤深层直达毛囊根部，直接破坏毛囊，能有效改善症状。
2.痤疮：该疾病通常与患者体内激素水平紊乱有关系，可能会出现脸上长了个大痘痘，又硬又痛或者是皮肤渗液的症状，患者可以在医生的指导下使用夫西地酸钠软膏、红霉素软膏等药物进行治疗。
患者在治疗期间要注意保持清淡饮食，保持皮肤的清洁和卫生，有利于身体的恢复。
你脸上长个大硬疙瘩，考虑是毛囊炎疖肿的可能性，不过还没有成脓而已，这是一种细菌感染性的疾病，及早在医生的指导下外用抗生素消炎软膏，同时服用一些消炎药以及清热解毒的药物。注意不要抽烟喝酒，不要吃辛辣｀煎炸等刺激性的食物，多喝水，多吃一些新鲜水果和蔬菜。
大象腿有天生因素，但绝大部分是后期形成的，是因为摄入的脂肪太多，不进行减脂导致的。想去掉大象腿可以进行运动，常见的腿部运动，比如慢跑，骑单车，游泳，另外可以选择塑身运动，比如瑜伽。都可以起到瘦腿的效果。
