流产后多久可以进行体育锻炼?

会员90924002 23岁 已回复
流产后多久可以进行体育锻炼?
医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘立宁 医师 聊城市人民医院内科 三级甲等
擅长:风湿免疫疾病的诊治。
已帮助用户: 95352
一般流产后要至少休息两周的时间,三个月内不能再次怀孕
关注
沈乃澎 潍坊医学院附属医院妇产科 三级甲等
擅长:消化道、生殖
已帮助用户: 14866
问题分析:由于人流以后,女性的宫颈从开放状态到安全的状态需要一定的时间,特别是女性的身体恢复需要一定的时间。人流后的护理其实不亚于坐月子的.
意见建议:这个情况,一般流产以后先休息三四天,以后半月内避免重体力活动,我觉得这个以后可以适当的体育锻炼,但是不能过于剧烈。
关注
马云云 山东省中医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科人流,妇科炎症
已帮助用户: 97534
问题分析:你好;流产后身体完全恢复需要一段时间的,做剧烈运动锻炼的话最好在流产两个月以后的。
意见建议:你好;流产后要避免劳累多注意保暖,另外多注意下身卫生一个月内不要同房防止感染炎症。
关注
张金芳 医师 徐州市铜山区房村计划生育服务站妇产科 一级甲等
擅长:霉菌性阴道炎,细菌性阴道炎,宫颈糜烂,人流,药流,...
已帮助用户: 10150
问题分析:你好,根据你的描述流产后一般要一个月后再进行体育锻炼的,过早锻炼有可能会导致身体恢复不好,本身流产后身体就比较虚弱,还是要多注意休息的。
意见建议:建议你不要太紧张了,多增加营养,少食生冷辛辣刺激性食物,禁性生活一个月,以后尽量采用避孕套避孕,好好爱惜自己的身体。
关注
杨林 医师 湄潭县黄家坝镇卫生院妇产科 一级甲等
擅长:真菌性外阴炎,滴虫阴道炎,子宫内膜炎卵巢早衰,前庭...
已帮助用户: 1178
问题分析:你好,流产后要多吃些富有营养的食品,使身体尽快恢复正常,辛辣生冷少吃。术后应休息两周,适当卧床休息,不做重体力劳动。1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。
意见建议:如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时就诊。
关注
赵青 护士 李沧区九水路街道佳家康社区卫生服务中心妇产科 一级甲等
擅长:妇产科综合
已帮助用户: 20145
问题分析:你好,根据你的描述。流产过后4到6周内,是子宫内膜修复的时间,所以这一个月内的时间里,禁止体育锻炼,运动会增加子宫的收缩,从而导致再次出血的情况。
意见建议:流产后一个月可以适当的从活动量较小的体育运动开始,逐渐增加,希望对你有所帮助。
关注
张延强 威县贺钊医院妇产科 一级甲等
擅长:妇科
已帮助用户: 171439
问题分析:药物流产后2周内注意休息,吃在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主.
意见建议:药物流产后2周内注意休息,可以进行体育锻炼的,早日健康
关注
康梅姐 护师 上海计生所医院妇产科
擅长:不孕不育,月经失调性不孕症,输尿管狭窄,宫外孕,宫...
已帮助用户: 2196
问题分析:你好,流产后要以休息为主,一般一个月内最好不宜参加剧烈的运动,像散散步这些比较轻微的出血完全干净一般是可以的,具体因人而异,不宜感觉疲劳
意见建议:流产后一个月内禁止同房,同时加强营养,有助于身体恢复,最好来月经后再做个复查
关注
叶桂英 护士 杭州天目山妇产医院妇产科 其他
擅长:阴道异物,功血,卵巢早衰,子宫息肉,阴道念珠菌病,...
已帮助用户: 15617
问题分析:流产后恢复期间的这一个月之内,都是出于恢复阶段,因此按着临床的要求,在这恢复期间内都是需要禁止剧烈运动的。
意见建议:如果只是散步,或者是肢体的活动,这并不会有影响,但是要参加剧烈的运动,这是需要彻底禁止的,避免影响到身体,以及子宫的恢复。
相关问答

流产后多久可以再次怀孕要根据流产的具体原因来判断。
生化妊娠一般在流产后两个月就可尝试怀孕。自然流产建议休息3个月到6个月,在月经恢复正常后,检查身体确定是健康的情况下可以再次怀孕。普通的人工流产,月经周期和月经量正常的情况下,大概半年就可以再次怀孕。复发性流产应根据身体情况判断,若身体健康没有异常,在流产后3个月到6个月可以备孕。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

如果是自然流产,最好是在半年到一年之间。药物流产或人工流产后,由于自身的体质和精神上的紧张,要经过一定的调理才能完全康复。人流后要注意定期来月经,让子宫内膜恢复到正常状态,子宫壁也会变得平滑,这样才能更好的着床。
过早怀孕,子宫内膜还没有完全复原,很难保持受精卵的着床和发育,很容易造成二次流产。建议孕妇在备孕3个月之前,从孕期补充叶酸至妊娠3个月,加强营养和运动,为宝宝的健康作好准备。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

流产后20-30分钟可以艾灸,建议患者积极治疗,具体分析如下:
艾灸具有改善气血、强身健体、舒筋活络的作用。流产后可以在合适的时候进行艾灸,对流产后的身体有一定的帮助。但是,在流产之后,女性的体质会变得非常的虚弱,同时还会出现阴道出血的情况,过早的进行艾灸会影响到身体的恢复,造成阴道流血量增多。女性在人流后的两个星期左右可以进行艾灸,这时候女性的身体已经恢复的差不多了,阴道出血也已经不会再出现了。每次艾灸时间为20-30分钟。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

通常情况下,做流产后半年以上可以怀孕。具体情况分析如下:
流产后再受孕的时间也会因流产的原因,而有所不同。在通过药物流产后,如果不做清宫的手术,可以在三个月后再次妊娠,因为药流对子宫内膜的伤害相对较轻。流产后半年以上可以备孕、怀孕。如果是因为停经的时间较长,并且做了剖腹取胎术,一般要在流产后2年才可以怀孕。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

通常来说,清宫流产后1个月可以同房。
清宫流产术后,通常会对子宫内膜、阴道造成一定的伤害,子宫需要一段时间来恢复,如果过早同房,可能会导致子宫内膜受到损伤,还容易引起宫腔感染,甚至造成宫腔粘连、输卵管炎症等情况,或者造成不孕,所以清宫流产后1个月才可以同房,还要避免盆浴,以免引发宫腔感染,影响身体恢复。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

人流后需精心调理1年左右,方可考虑妊娠。
由于人流后体质较弱,约需1年才能让体质康复,所以考虑1年后再次妊娠较为适宜。但有些病人,若子宫内膜损伤较严重,或流产过程中出现子宫内膜异位症,则极有可能经过1年调理后仍无法受孕,需进一步检查甚至手术治疗,以改善不舒服症状。
平时如果没有备孕打算,建议做好避孕措施,以免人流对身体造成伤害。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。