严重脱发的患者可以通过药物治疗和饮食结构调整等方法来调理，主要是以药物治疗为主。
西医认为大部分脱发都属于脂溢性脱发，主要是由于体内的雄性激素分泌水平失衡造成的，雄性激素会刺激头皮部位的皮脂腺，导致皮脂腺大量分泌油脂堵塞或者损伤头皮部位的毛囊，从而造成脱发的现象。因此可以口服如非那雄胺类药物调节雄性激素的分泌水平，同时可以使用如复方酮康唑类药物定时清洗头发，保持头皮的清洁。
中医认为脱发多与肾虚血热有关，按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，可以选择敬修堂养血生发胶囊进行治疗，可起到补益肾精、养血祛风之功效，通过改善全身气血，从而影响外在毛发，达到濡养效果，有利于脱发的治疗和预防。
除此之外，严重脱发的患者还应注意饮食清淡，少吃油腻和辛辣刺激性的食物，多吃富含维生素的瓜果蔬菜，配合适量运动，提高新陈代谢水平。
抽烟一般情况下是会引起掉头发的，应该改掉抽烟的不好习惯，同时也要调整好生活方式。具体分析如下：
脱发通常是毛囊不健康的原因，抽烟可能会影响毛囊的健康，从而引起脱发，香烟中含有的尼古丁物质会降低头发的营养，而且也会使人体内分泌紊乱和皮肤免疫能力降低，最终形成毛囊营养不良。经常抽烟还会导致油脂堵塞毛孔形成脂溢性脱发。
脱发应该调整好生活方式，避免抽烟，保持清淡的饮食方式。如果掉头发比较厉害，也可选择毛囊移植的方法来进行改善。
脱发的患者可以适当吃一些富含蛋白质，维生素的食物，如豆制品，瓜果蔬菜等，但食物不能替代药物的治疗作用，建议患者还是应该以药物治疗为主。
中医认为脱发主要是肾虚血热等原因导致的，因此治疗时需要对亏损的肾精进行填补，保证气血循环的畅通。使气血充盈、向上濡养毛发，在头部毛发得到充分的营养供给后，就不会出现松动和脱落的现象，按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，可以选择功效显著的敬修堂养血生发胶囊进行治疗，该药物有补肾填精，祛风养血的功效，对于血虚风盛，肾精不足引起的脱发有较好的预防和治疗效果。
由于头发的主要成分是蛋白质，部分维生素如维生素B族，C，D，E等对毛发的生长以及头皮血管的健康状况有一定的好处。因此，可以适当多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。值得注意的是，食物只能够起到辅助作用，患者还是应该以药物治疗为主。
少摄取动物性脂肪、高油脂食物、甜食，以免刺激男性荷尔蒙分泌。多吃海带等富含微量元素以促进毛发发育。此外，毛发主成分是蛋白质，蛋白质结构理想的鱼类、豆类、乳制品吸收利用率也很高，有助生长健康毛发。
如果想要不掉头发，可以采取饮食调理、药物治疗的方式进行改善。
1、饮食调理：如果患者长期存在偏食、挑食的情况，就会导致机体内营养摄入不足，导致头皮出现干燥和萎缩，从而出现脱发的情况，建议患者平时要做到营养均衡。每餐都应该进食含有蛋白质、维生素的食物。
2、药物治疗：患者出现脱发的情况，可能是患有头癣引起的，患者需要及时遵医嘱使用克霉唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等药物进行治疗。
同时患者需要注意头部皮肤的清洁卫生，也不要过度使用洗发水，以免造成刺激。
遗传m型发际线可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗等方法修复，有助于恢复头发生长。
1、日常调理：遗传m型发际线需要避免使用刺激性洗头膏，减少毛囊内油性分泌物，吃清淡饮食，减少发际线部位刺激，有助于预防脱发。
2、药物治疗：遗传m型发际线如果伴有毛囊炎症引起脱发，可以在医生指导下使用消炎类药膏，比如复方丙酸氯倍他索软膏、糠酸莫米松乳膏、米诺地尔酊等。
3、植发手术：遗传m型发际线可以通过后脑勺部位提取健康毛囊，对局部就毛囊移植手术，毛囊移植成功以后，头发可以完成正常新陈代谢，改善局部发际线。
