皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙;此外，营养不良也是皮肤粗糙的原因，尤其是在缺乏维他命B2、B6的时候，皮肤最容易粗糙。另外一个是因为炎症。
一般情况下，患者可以采用以下方式改善皮肤粗糙：
1.饮食调整：患者平时要注意多吃含有丰富的维生素A的蔬菜和水果，可以有效地缓解肌肤的干燥，从而改善皮肤粗糙。
2.加强皮肤的防护：平时患者不要用热水、肥皂等清洗皮肤，以免损害皮肤的屏障，导致皮肤干燥、粗糙。洗澡后要注意涂抹保湿乳，这样可以起到很好的防护作用。还应该注意用水乳来滋润皮肤，能够补充水分，从而改善皮肤粗糙。
问题分析：是否有皮肤瘙痒等不适症状，考虑是否有吃鱼虾过敏或是季节气候变化导致的皮肤过敏。
指导建议：如果皮肤瘙痒可以口服氯雷他定片，也可以挂个中医科皮肤科，辩证给与清热解毒祛风止痒中药调理，避免熬夜，避免吃辛辣刺激食物或是鱼虾蛋白。
小阴唇内侧有很多小痘痘应该是患了阴道炎或者是外阴炎。每天晚上睡觉前可以进行坐浴，然后再局部涂抹药物效果好，也可以去医院妇科检查，然后对症调整。注意保持外阴清洁卫生，勤换内裤，避免吃辛辣刺激的食物。
毛孔粗大是因为皮肤的毛孔阻塞，皮肤新陈代谢不顺畅的原因，才导致皮肤毛孔扩大，维生素a能够消除黑头，促进细胞再生，可以减少毛孔堵塞，从而帮助毛孔变得细腻。同时定期清除角质对护理毛孔粗大很重要。平常要多喝水。
脸上长小痘痘，可能是痤疮、毛囊炎引起的，建议患者及时到皮肤性病科就诊治疗，以免病情加重。
1.痤疮：痤疮是常见的毛囊皮脂腺慢性、炎症性疾病，好发于青少年。患者一般会出现粉刺、丘疹、脓疱、结节等皮损，伴疼痛、瘙痒症状，通常可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药物治疗。
2.毛囊炎：毛囊炎是常见的毛囊炎症性皮肤病，可发生在全身任何部位，主要表现为毛囊周围出现红色丘疹，有时可出现化脓、瘙痒等症状。患者可以遵医嘱使用吲哚美辛片、维A酸乳膏、硝酸咪康唑软膏等药物治疗。
