如果体内缺锌的话,孕期的孕吐之类的反应会比较重,而且缺锌也会导致食欲不振,呕吐的状况会非常的严重。另外如果体内缺锌的话,也会导致孕妇的免疫力下降,还会特别容易生病,如果身上出现伤口的话,那么伤口愈合得也会比较慢,也很容易发炎。平时多吃一些含锌多的食物。
孩子缺钙可以吃牛奶、海产品、豆类食物、骨头汤等食物。另外可以口服药物等补钙药物治疗。缺锌可以药物酸锌治疗,另外可以吃鱼类食物、干果类食物、动物肝脏等食物,牡蛎、肉、干贝。
孕妇在孕期缺锌,那么是需要做好补锌工作的。如果饮食上达不到补锌效果,还需要服用一些补锌的药物,其微量元素是否缺乏也是需要检查清楚,加以补充的。在孕期,由于胎儿发育的需要,也的确容易出现缺锌的问题。日常饮食营养要做好,定期孕检工作也要做好。
男孩缺锌首先去医院检查,不要相信小区门口,这种不正规的检测仪器,如果不放心,医院可以查出孩子微量元素和维生素的情况,根据检查的情况再进行相应的治疗和处理,一般缺锌的症状有,食欲不振,精力不能集中,头发发黄,甚至严重的可以出现异物癖。
如果宝宝缺锌比较严重,大多是由于饮食方面的原因,或者是胃肠道吸收不好,常腹泻导致的。注意调整胃肠道功能,平时保证均衡的营养,及时的添加多种辅食。尽量不要用药物治疗,多用食物来补充微量元素。
缺锌一般会出现挑食、茶饭不思、易生病、皮肤状态差、月经紊乱等表现,女性的头发会变得比较干枯,且容易出现脱发的现象,体质比较虚弱容易感染疾病,而且稍作运动就会出现流汗的情况。