包皮和包茎主要是通过症状来鉴别的。包皮过长是指包皮包裹龟头，但是用手上翻包皮的时候，龟头可以露出，这属于包皮过长。包茎是指包皮口过于狭窄，用手上翻包皮，龟头也不露出。
包茎引起的龟头灵敏度的增加。包皮手术可以在两次治疗之间进行，一些外用药物也可以适当使用。只要包皮能完全卷起，就可以适当使用局部麻醉自行进行局部治疗，如乳膏或复方丁卡因软膏。
假性包茎也就是咱们平时说的包皮过长的情况，包皮过长的男性也是建议尽早做包皮手术的，毕竟包皮过长的男性不光自身会出现炎症感染，还会在性生活的时间交叉传染给女性，造成女性妇科炎症，在一定程度上还会影响到性功能。自己锻炼是起不到作用的。
这可能包茎引起包皮龟头炎，而导致的阴茎疼痛，勃起时尤其明显。目前以消炎为主，尽快进行包皮切除术，不然炎症消了，包茎引起包皮垢刺激，会引起新的炎症。不能洗龟头。多喝水，忌吃辛辣食物。
如果没有发炎的包皮包茎，只要在日常的清洗将包皮上翻清洗干净即可，可不进行手术。性生活前提倡进行手术，要到正规的医院进行切割手术治疗，日常清洁时，需上翻包皮进行清洁干净，术后注意按时用药，防止发炎。
龟头敏感容易导致早泄的发生，影响性生活质量，在龟头和包皮的皮肤表面都存在着感受器，所以龟头对刺激也就更加敏感。在平时注意卫生，适当身体锻炼，戒烟酒，避免剧烈运动，避免久坐或长时间的开车等。平常穿宽松一点的内裤。
