剖宫产以后大概经过二十四个小时胃肠道逐渐恢复功能,肛门也会排气。只有在胃肠道功能恢复正常之后,才能开始进食。一般在产后六个小时就可以喝水,吃一些流质食物,但是一定要少食多餐。剖宫产术后要尽早的下床活动,手术后24个小时就可以适量的运动。另外在卧床休息的时候可以轻轻按摩腹部,这有助于尽早排气。
产妇产后涨奶要及时将乳汁排出来,不然很容易出现奶管堵塞,导致肿块,或导致乳腺炎等棘手问题,很容易对产后妈妈的身体产生危害。饮食清淡一些,避免油腻上火辛辣的东西不要大补,也可以让催乳师帮忙按摩疏通。
产妇产后便秘可以通过以下方法缓解。
产妇在产后出现便秘,首先需要考虑是习惯性便秘的可能。这种情况一般可以通过饮食调理的方式来改善,比如适当的多吃一些清淡、易消化的食物,以及新鲜的水果和蔬菜。避免进行辛辣、刺激的食物,防止对肠胃道产生影响。并且在平时还可以多喝淡盐水,并适当的进行运动,以此来促进排便。
剖宫产手术后,一周之内如果出现伤口疼痛的现象,可能是皮肤及皮下组织离断,神经断裂引起的牵涉痛。或者是子宫的收缩痛。可以口服一些止痛药或者中枢性药物进行缓解,临床上经常使用的是止痛泵。大约在手术后一个月左右,缝线吸收,疼痛消失。建议孕妇应该尽早前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。
产妇产后三天左右大便恢复正常。平时要注意休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,保证大便的通畅,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,可以用手顺时针按摩腹部促进肠蠕动及大便的排出。