这几天天冷，然后手冷，才发现，手冷的时候手上都是橘...

天冷的时候出现腿抽筋的情况，属于很正常现象。由于夜晚睡眠时，或是由于外界环境的寒冷刺激，如室温较低的时候，睡眠时盖的被子过薄或是腿脚露在外受冷风吹，从而引起出现局部酸性代谢产物堆积，从而无法进行有氧呼吸，继而就会产生出现腿抽筋的现象。

手脚在夏天热冬天比较冷的话，主要是可能因为脾胃功能比较弱导致的，脾胃阴阳双虚则会出现手心、脚心比较发热、潮热的情况，夏天的温度比较高，也会使手脚过度地发热，到冬天的时候因为温度比较低，并且因为脾胃的双虚可能会出现怕冷的情况，导致手心、脚心发冷的情况发生。

宝宝手冷不一定是表示现在穿少了冷，因为宝宝现在小，尤其是手足循环差，所以末梢循环不好，就表现为发凉、发冷，尤其是在冬天外边温度比较凉的时候，相对来说就更容易出现手冷，要不给他戴手套，就明显感觉摸手是冰凉冰凉的。

肾阳虚，经络不通，经络不通气学就达不到就冷。天气寒冷的时候容易出现腰部发冷，伴有尿频尿急的症状，主要考虑是因为局部血液循环不好，或者有泌尿系炎症为主，同时也不排除中医方面所说的肾阳虚。可以到医院进行进一步检查。治疗上可以适当服用补肾阳的药物，具体用药谨遵医嘱，同时也可以配合艾灸治疗帮助温阳补气。

天冷就头疼，多出现在偏头痛当中，天冷以后受凉是偏头疼的一个诱发因素，并且偏头疼还可以在生气、劳累、情绪激动、用脑过度、生活压力太大、工作太紧张、睡眠过多或者过少等诱因的作用下，都可以出现偏头疼。

冻疮属于寒冷刺激造成的一种特殊损伤，恢复较慢。可以使用温水泡手和脚，涂抹药物进行治疗，还要配合服用药物进行治疗。生活要规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，不要吸烟与喝酒。