旅游是比较劳累的，容易引起流产。怀孕前3个月宝宝还不是很牢固，远行会有风险，应保证充足的休息。3个月后可以短时间的外出旅游的。怀孕期间应注意营养，多休息，按时做产检。
癫痫病人可以外出旅游的，如果平时能够定时定量的口服药物，癫痫控制良好，一个月都不发作一次的情况下，可以在家人的陪同的情况下到外面去旅游，但是不能承受相对来说比较危险的项目。
通常情况下，夏天引产后患者一般需要在一个月后才可以外出，引产对人体创伤相对较大，并且产后可能会有阴道出血的症状，患者需要注意促进子宫恢复，避免感染。同时患者引产后还应该休息，保持外阴的清洁卫生，患者此时需要禁止性生活，还需要注意合理饮食及营养等，此时患者不能受凉感冒，患者还需要保持心情舒畅。如果患者在引产后过早外出，可能会使子宫复旧不良，否则出现阴道出血、腰酸背痛、疲乏无力等症状，同时也会增加感染的可能。
怀孕是可以在床上安装蚊帐的。建议最好平日注意身体，孕期多吃有营养的食物蛋类奶类瘦肉，身体才可以有好的吸收。一定要保持心情愉快，孕期合理膳食均衡营养，定期彩超检查，监测胎儿发育情况就可以的。
在床上锻炼颈椎应在床的边缘躺下，使得头部略微伸出，让颈椎处于自然伸直状态，持续一段时间感到酸痛后，休息5分钟，继续持续3次，向左右转。自然躺在床上，双腿弯曲，发力，感觉到颈部承受力量后放松，重复，直到感觉到颈部得到放松。脸朝下躺下，用腹部的力量固定身子，四肢与头部用力向上伸展，直到出现肌肉酸痛，停止用力，休息后继续向左右转。身体打直，尽量将上半身弯曲，然后挺起背部，让头部尽量往后伸。
