一般情况下，心紧张发慌，患者可以通过干预治疗的方式进行治疗。具体情况分析如下：
如果心紧张发慌对患者的影响比较大，需要进行干预，根据症状影响的程度，可以分为药物治疗和非药物治疗。其中多塞平、丙米嗪、马普替林等具有抗焦虑作用的抗抑郁药物已经逐渐被临床所淘汰，临床应用越来越少，新的抗抑郁药物有舍曲林、帕罗西汀、艾司西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀、伏硫西汀等。
晚上睡觉心里痒痒发慌难受，考虑是以下几种原因导致的，第一可能存在心绞痛和冠心病，第二种可能是气血虚弱引起的，第三种可能是植物神经功能紊乱引起的，需要到医院检查确诊后及时进行药物治疗。
积极治疗原发疾病，解除诱因，如改善心肌的供血，控制心肌炎症，纠正电解质紊乱，防治情绪的紧张或者是过度疲劳，无明显症状者，通常无需药物治疗，如果有明显的症状，不同类型的期前收缩，可选用不同的药物，房性，交界性的期前收缩，可选用阻滞剂的药物，室性期前收缩。
首先，将人移到阴凉的地方，松开或脱掉他的衣服，让他舒适地躺着，用东西将头及肩部垫高。次以冷湿的毛巾覆在他的头上，如有水袋或冰袋更好。将海绵浸渍酒精，或毛巾浸冷水，用来擦拭身体，尽量扇凉以降低他的体温到正常温度。
可以采取心理治疗。心理治疗通常有很多方法，心理行为治疗对于成年人的原发性失眠和继发性失眠都非常有效，通常包括睡眠的卫生健康教育、刺激控制疗法、睡眠限制疗法、认知治疗和松弛治疗。
