两年前做肠镜。查出慢性回肠末端炎和慢性直肠炎，肚子...

直肠炎的表现：首为大便次数的增多，常是由于直肠黏膜的充血、水肿而引起的。次数的增多常常是为鲜血样便或者稀水样便，一般便后可以出现滴血，常常是直肠黏膜出现糜烂水肿，甚至出现溃疡引起的。一般鲜血样便量比较少，直肠黏膜出现了水肿、充血，需要积极的排除其他可能存在的原因比如溃疡性结肠炎、直肠炎。直肠炎可以表现出局部的疼痛。

正规医院检查，遵医嘱治疗。大多数是不良的生活饮食习惯，和久坐造成的。恢复较慢，治疗后容易复发。要生活规律，不要久坐和久蹲。多做提肛运动，清淡饮食。多吃蔬菜和水果，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。

可以口服中药治疗，或者是灌肠治疗。慢性直肠炎要注意平时的生活习惯，生活要规律。平时一次少食，一日多次进食，这样可以减少饱餐所增加的肠道压力，避免损害肠道粘膜。日常饮食要清淡多吃蔬菜水果，多饮水，防止大便硬结，导致便秘。

慢性直肠炎可予菌群微生物调节药物治疗，或者进行抗炎治疗，做到三餐定时、定点和定量，不要暴饮暴食，经常吃刺激、辛辣的食物。慢性肠炎要少用一些对胃肠道刺激的药物，以免引起胃肠道的黏膜损伤。

中药具有良好的治疗效果，如内服中药、中药灌肠、中药敷脐等。结合几种治疗方法，效果更好。建议医院的中医部门治疗，以便医生根据身体状况、具体情况、舌苔和脉象辨证开药。要保持愉快的心情，不吃生冷油腻的食物，不吃辛辣刺激的食物，保持肛门清洁。

对于慢性直肠炎来说，需要进行长期的调理和治疗，首先平时要注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，多吃一些水果和青菜，养成每天排便的习惯，避免便秘，有助于症状改善，还可以进行温水坐浴处理。