蹲下痔疮就出来多饮水，饮食以清淡为主、避免辛辣等刺激性食物，多食用新鲜的蔬菜和水果。避免久蹲久坐。如果平时没有出血，疼痛等症状，考虑是内痔，平时要保持大便通畅，不可久蹲，避免辛辣食物刺激，坚持坐浴及提肛运动。如果无效，可以考虑手术治疗。
痔疮发作大便太干出不来可以采用药物治疗，平时避免久坐久立，常做提肛运动，积极参加体育锻炼，养成定时排便的习惯，预防便秘，纠正不良饮食习惯，增加含纤维高的食物，同时避免辛辣刺激性的食物。
这种情况可能是便秘引起的，也或者存在一些直肠的病变，比如直肠息肉、溃疡、肿瘤等，这些疾病引起直肠刺激征，并影响大便的排出，从而造成上述症状，但是如果是存在痔疮，也有可能会出现上诉症状，所以最好到医院进一步留取大便、查血常规等检查，也可以让医生做一个肛门指诊。
宝宝的鼻子有鼻涕的出不来，最简单的方法就是在他鼻涕还不是很干的时候，用软毛巾或棉签轻轻的清理掉就可以了。最难办的是干鼻涕结痂且在鼻孔的后部，这时可以使用凉开水，用滴管给宝宝的鼻孔滴上一滴，然后轻轻的按摩，让水滴在鼻孔里面软化鼻痂，通过揉鼻杆下方的位置，试图把鼻涕从鼻子里面清理出来。
大便太干就是指大便干结，主要见于时间长不排便、便秘，可以自行应用开塞露，可以稍微憋一会儿，促进胃肠蠕动、润滑肠道以后可以帮助排便。如果实在是太干拉不出来，需要戴手套帮助把大便抠出来，除了解决大便太干拉不出来，也要建立和养成良好的饮食习惯。
蹲下来站起来头晕可能是贫血的原因造成的，也有可能是起的太猛的原因造成的情况。可以去医院做全面的检查，抽血化验，看是否有贫血的情况，明确病因之后再做治疗。平时要注意饮食的清淡，不要吃辛辣刺激的东西。
