容易感冒经常疲劳通常是免疫力下降的征兆。当身体疲惫或者身体机能失调时，免疫系统就会降低。免疫功能与情绪等多种因素有关，所以要保证良好的心态。人的免疫力最好的时候就是处于一个健康平衡状态，而不合理饮食及不健康心态都会影响到身体的各个器官的功能。体育锻炼可以增强免疫力，但是要注意适度，不要让运动时间过长。
孩子如果频繁打点滴，可能会导致人体免疫力减弱，抗癌能力以及细胞的活性都会降低，对于小孩发烧温度低于39℃不要滴注，可通过口服药物和自身调整完全可以恢复。一般用药原则为先口服，后肌肉注射，最后打点滴。
打针好不好和病情有很打关系，一般不会有副作用。如果精神较好，大小便正常，可以口服药物治疗，没有好转的情况可以进行静脉注射和肌肉注射进行治疗，可以起到快速退烧的作用。
身体免疫力下降可能会引起自己食欲不佳、头昏脑涨、失眠多病、容易疲劳、身体虚弱、记忆力衰退等，患者特别容易患上感冒以及各种传染病，而且病情特别不容易治好。还会导致身体的各种慢性疾病发病率增高。
孩子喉咙一直有痰是有很多种原因的，很多都是咳嗽引起的痰多，咳嗽，实质是呼吸道一种保护性反射动作。将积累在气管，支气管内的分泌物等排出体外，减少病原体向下蔓延而引起支气管和肺部感染的机会。因此，咳嗽对人体是有利的。但这并不等于说可听任宝宝咳嗽而不管，因为，长时间咳嗽影响孩子的食欲和睡眠。严重咳嗽还能引起呕吐等不良症状。
要合理膳食，水果能使儿童预防便秘，不会让黑色素堆积成疾，及时排除，蔬菜和谷类含有多种维生素，可以增强免疫细胞的功能，乳类含有钙质和蛋白质，既能补充营养还能改善肠道的功能，水是身体的重要成分，儿童的新陈代谢旺盛，水的流失比成人要快，更需要随时补充水分。
