我是不是抑郁症,强迫症,或者有别的心理障碍?

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患者信息:男 26岁 河南 郑州 病情描述(发病时间、主要症状等): 我是个敏感、内向的人。精神上的困惑一直伴随着我,我总觉得别人在跟我过不去,跟人在一起,感觉别人咳痰或清嗓子,或发出一些别的声音都是在针对我,暗示我,看不起我,与人单独相处时,对别人的一举一动很在意,也害怕自己发出的声音或动作触犯到别人。上次考试,我旁边的人可能感冒了吧,一直吸鼻子,听到声音就让我情绪很不好、有想发脾气的冲动。有余光恐惧症,感觉跟人对视时焦灼不安,现在上班了,害怕出席一些公共场合,跟别人一起开会或吃饭的时候,会觉得不知道该把目光放在哪里,不敢与人对视,又害怕别人发现我的这些症状,认为我不正常。 这种感觉最早发生在高三,当时学习压力大,听到周围同学咳痰的声音就很不自在,觉得别人是在制造声势,吓唬自己,自己也试着咳痰,但总咳不出来,后来就憋在心里成了一个心结。慢慢的,这些障碍逐渐渗透到我生活的各个方面,我无时无刻不在受着煎熬,现在跟别人相处时很不自在,有时候想吐痰或发出一些声音,但又顾忌别人在而不敢吐痰什么的。就这样在做与不做之间纠结,人也变得麻木,越是想克制自己不想这些,就越是想,现在与人交往时,总克制不住不想这些东西,使我很苦恼,我真的不知道该怎么办了?而且如果别人走在我后面,就感到不安,总觉得别人在盯着我,找我的毛病。走路从别人身边过时,觉得很紧张恐惧,生怕别人吐痰、咳嗽什么的,认为是在看不起我。 我为什么总是疑神疑鬼,活的很不开心,很累。 我到底该怎么办?希望有人帮我指点一下。
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鲁宁 医师 长春市人民医院内科 二级甲等
擅长:心血管系统疾病
已帮助用户: 32618
病情分析: 你目前是过度不自信的表现,建议你去参加一些社会活动或是做一下社工,会对压力有所缓解的
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宋西振 医师 山东省圣水峪医院中医科
擅长:中医科各类疾病
已帮助用户: 478810
您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
相关问答

抑郁症和强迫症都属于神经症,但两者有明显的区别。强迫症主要是强迫观念和强迫行为,长期存在,称为强迫症。抑郁症是情绪低落,自责,自罪,自杀,无价值感,无助感,无感表现。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

焦虑失眠不是抑郁症。
焦虑失眠和抑郁症是两种完全不同的疾病,两者之间没有相关性。焦虑性失眠一般会使患者出现恐慌、无法保持冷静、恶心、肌肉紧张、出汗、睡眠障碍等症状。抑郁症的症状因人而异。常见的症状是抑郁,对任何事情都缺乏兴趣,可能还有自杀倾向。无论是抑郁症还是焦虑症,建议患者及时到医院进行检查和咨询,并根据医生的指导和建议口服相关药物进行治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

长期失眠不是抑郁症。
长期失眠的原因与神经功能障碍有关。这种患者平时可能有不规则的休息习惯。比如经常加班或熬夜等引起生物钟障碍,或者工作压力太大,精神紧张、焦虑,睡前有不良的生活方式(如浓茶、浓缩咖啡等刺激性饮料),会引起患者长期失眠问题。抑郁症是一种精神障碍性疾病,主要表现为抑郁和消沉,患者的抑郁程度比较严重,可能存在厌世、轻生这方面的心理问题。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

问题分析:你好,从描述的情况来看,这个考虑是属于心理问题。
指导建议:首先需要去医院神经内科就诊,如果是确诊抑郁症,采取抗抑郁的药物进行对症治疗,再去心理科就诊,配合面对面的心理疏导。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

反复失眠可能是抑郁症。
抑郁症容易平息患者情绪,引起抑郁症,伴随着睡不着觉得困难和失眠。失眠可能会引起反复发作,严重时会引起神经衰弱,影响正常的工作和生活。要及时到精神科改善相关检查,明确病因,在医生指导下使用适当的药物调理。有助于避免工作生活中过度劳累,注意工作和休息的结合,放松身心,缓解失眠症状。平时要养成早睡早起的好休息。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
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抑郁症容易复发,抑郁症是一个高复发的疾病,复发率在50%-65%之间,50%的病人会在两年内复发,所以复发是一个非常常见的问题。预防复发要坚持服药,特别是要在医生的指导之下,足量、足疗程的进行药物治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
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