脑出血后遗症每天康复锻炼三十分钟-六十分钟就行，要注意休息，活动量要循序渐进，量力而为。逐渐增加。即是脑出血的急性期，要加强四肢的活动。加强四肢的按摩，颅内血肿大部吸收，就要积极进行功能锻炼。
可以练对指运动，做精细的动作，肌力、肌张力差的也要锻炼，脑血栓形成是脑梗死最常见的类型。是脑动脉主干或皮质支动脉粥样硬化导致血管增厚、管腔狭窄闭塞和血栓形成，引起脑局部血流减少或供血中断，脑组织缺血缺氧导致软化坏死。
需要进行肢体功能锻炼，如果患者不能自行功能锻炼，要有他专业人员配合患者进行肢体康复训练。语言功能锻炼可以通过唱歌、吹口哨或者说绕口令进行语言功能康复锻炼。
对于昏迷的病人可以进行针灸促醒的康复训练，对于出现言语功能的障碍，可以进行言语功能相关方面的康复训练，对于出现吞咽困难、饮水呛咳，可以进行应用吞咽刺激仪进行帮助咽部肌肉的恢复，可以进行冷冻刺激，来恢复咽部对于食物冷热刺激的功能。
脑出血康复训练的费用，要以病情进行具体的评判，因为脑出血引起的症状相对比较轻的，仅仅是可以通过辅助的方式进行治疗，康复训练费用就会很少，大约会要在两万元-三万元左右。
去正规医院的康复科请专业的康复师行矫正针灸按摩等康复治疗，医院有专门的康复仪器，让韧带恢复平衡拉力。如果有高血压或是高血脂药物控制，需要长时间的康复治疗和训练。
