一直觉得头晕全身没力，导致这类问题的因素有很多，日常注意合理的饮食，注意蒸煮的鸡蛋、瘦肉、大豆制品等的食用，补充人体自身需要的优质蛋白和微量元素，满足人体自身血液成分合成，避免由此缺乏导致供氧出现问题引起这类情况。
经常吃剩饭剩菜对身体有害。剩饭菜中亚硝酸盐的含量，会随存放日期逐渐增加，而亚硝酸盐为强致癌物，经常食用剩饭剩菜，会增加患胃癌、食管癌、肝癌等消化系统肿瘤的危险性。
剩菜致癌是因为剩菜隔夜了有害，还因为剩菜常有亚硝酸盐过量。亚硝酸盐本身有毒，在胃里与蛋白质相遇，会产生致癌物质亚硝胺。有数据显示，人体摄入的亚硝酸盐80%来自于蔬菜。
会出现急性胃肠炎的症状，因为长期放的饭菜容易出现变质从而产生细菌，吃了之后会出现恶心、呕吐和腹泻的症状。长期吃剩饭、剩菜会导致体内亚硝酸盐的含量增加，从而会导致患癌的风险。
一般情况下，头晕、恶心、想吐、全身无力，血压不稳可能是因为大脑缺血缺氧引起的，头晕、全身无力，恶心、呕吐多日还可能是因为消化不良引起的，肠胃疾病会导致食欲下降、食物的消化吸收不良，导致血钾降低，全身无力，需要及时到医院做血压、血生化等方面的检测。可能是大脑有问题，建议进行ct和MRI等方式进行检查，明确病情后再对症治疗，有利于身体健康。
全身无力见于以下几种情况：一是最近出现感冒，病毒感染可造成病毒性肌炎、抑制白细胞造成白细胞减少或分布异常，让人感到周身无力、全身肌肉酸痛等表现。二是睡眠不好，也可以出现全身无力、困倦、嗜睡。三是如果全身无力病史较长，还可见于抑郁症病人，除了全身无力表现外，可出现不愿见人、对以前感兴趣的事情不感兴趣、自责、负罪感、对生活失去信心等。
