孕妇可以吃一些桑椹酱，是新鲜的水果和蔬菜。建议保持心情愉快，营养合理，多吃高蛋白、维生素食品，补充铁、钙，及时做唐筛、四维B型超声检查，定期产前检查。孕期应补充优质蛋白质，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼等。可以添加新鲜蔬菜、水果维生素和桑椹，适当食用时也不能吃得太多。
习惯性腹泻根据实际情况来处理。
肠道易激综合征是习惯性腹泻最主要的症状，需要考虑到器质性疾病。肠易激综合症的治疗方法包括调整心情，缓解肠道微生物的失调，如果是因为脾胃虚弱，可以服用白术、茯苓、生姜、薏米等；如果是因为脾胃虚弱，可以选择薏米、芡实等。
患者平时应该保持休息环境清洁、安静、舒适，可以吃雪梨、火龙果、西红柿、青菜、芹菜等。
通常情况下，习惯性腹泻的病因主要分为西医以及中医角度。具体内容如下：
1.西医：如果经常拉肚子，要考虑是不是因为消化系统的器质性病变，比如结肠炎、肠道感染、肠道占位肿瘤等。
2.中医：中医认为这是脾胃阳虚的症状，同时还会出现怕冷、手脚冰凉的症状，可以口服理中丸。长期腹泻是由脾胃气虚引起的。如果出现气虚乏力、面黄肌瘦、多出虚汗、饮食不良等症状，也会导致脾胃气虚。可以口服四君子丸。
习惯性拉肚子，首先要看一下自己的饮食习惯，具体内容如下：
从中医方面来讲很有可能是脾胃阳虚的表现，可以服用理中丸进行调理。也可能是脾胃气虚引起的，这种情况可以服用四君子丸。除此之外，还要排除消化系统的器质性病变，如肠道感染、肠道占位肿瘤等。注意饮食卫生，多吃清淡、易消化食物，同时做好腹部保暖。遵医嘱监测病情，发现异常者需及时就医。
习惯性落枕可以进行针灸治疗。
习惯性落枕的患者可以选用针灸针刺单穴进行治疗。首先，风池取穴，针刺患侧风池穴，每5min行针1次，用补法。还可以悬钟取穴，用毫针垂直刺入患侧悬钟穴，留针20～30min，每隔5min行针1次，用泻法。行针时可以诱导针感过膝者会取得较好的治疗效果。
建议患者日常注意颈部保暖，选择适合自己的枕头。
