四肢皮肤干,粗糙,头发稀少细,

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四肢皮肤干,粗糙,头发稀少细,偏胖
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张峰 医师 琥珀街道奥林花园社区社区卫生服务站内科 其他
擅长:高血压,脑血管梗塞,老慢支,糖尿病,冠心病等慢性病
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问题分析:你好,根据你说的这个情况来看的话应该是有 皮肤的敏感和皮炎所导致的这个皮肤的粗糙的发生,头发稀少的话与脂溢性皮炎也是有一定的关系的
意见建议:建议现在的这个症状可以考虑吃点复合维生素b和维生素C片,平常要忌辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜和水果,多加强锻炼身体,保持好心态即可
相关问答

婴儿皮肤干燥、粗糙可能是慢性湿疹、特应性鼻炎、鱼鳞病、过敏等原因引起的。
慢性湿疹、特应性皮炎等疾病可能会导致婴儿的皮肤经常出现干燥、粗糙的情况,并且还容易伴随瘙痒症状。如果婴儿患有鱼鳞病,可能会导致婴儿皮肤有大片的皮屑,出现皮肤干燥、粗糙的情况,这种疾病可能是由遗传引起的。如果婴儿因为接触过敏原后出现了过敏情况,可能会导致皮肤干燥、粗糙,还可能会伴随皮肤红肿、瘙痒等症状。建议家长及时带婴儿前往医院诊治,根据病因对症治疗。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一般情况下,头发稀少可以通过调整饮食、规律作息、使用药物等方式来让头发变浓,具体内容如下:
1.调整饮食:如果患者头发稀少,应通过调整饮食结构来让头发变浓,可以适量多吃含胱氨酸、维生素的食物,来促进毛母质细胞的功能正常化,患者还可以适量多吃枸杞、核桃等食物来滋补肝肾。
2.规律作息:如果患者头发稀少,应通过规律作息来让头发变浓,患者应尽量避免熬夜、保持充足的睡眠,来促进头发生长。
3.使用药物:如果患者头发稀少是脂溢性脱发造成的,患者应遵医嘱使用抗雄激素药物进行治疗,改善脱发的症状。患者还可以在医生指导下使用米诺地尔酊来进行治疗,促进头发变浓。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

患者头发稀少想要变浓,就要采取一些方法刺激头皮毛囊、毛母质细胞的功能,同时去除一些抑制毛母质细胞功能的不利因素,患者需要保证充足的营养供应,多吃一些优质蛋白,特别是含胱氨酸较多的食物,以及维生素、微量元素丰富的食物,这样有助于毛母质细胞的功能正常化,规律作息注意休息的情况下会有所好转,衰退会变得更慢一些。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

平时在洗脸的时候可以涂一些保湿的产品。另外饮食上也应该注意,多吃一些维生素含量较高的蔬菜水果,养成良好的生活习惯,避免食用辛辣刺激油腻的食物,饮食以清淡为主。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

头发很少,平时可以吃一些食物来补充身体的营养,让头发变得更加强壮,比如多吃一些鸡蛋,这是因为头发中含有蛋白质,可以通过补充蛋白质来调节身体的营养。三文鱼富含脂肪酸,可以增强头发,降低头发干燥。菠菜、野菜等深绿色的蔬菜,富含维他命A和C,有助于毛囊的新陈代谢。脱脂牛奶富含钙,对头发的健康有益,有利于人体的吸收与利用。还有就是牡蛎,它富含锌,可以增强头发的弹性,增强头发的弹性,让头发保持健康。还可以吃一些常见的中药,例如何首乌、灵芝等,对于延缓身体衰老、促进毛发的新陈代谢都有很好的效果。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

皮肤干燥、粗糙脱皮有可能是环境干燥、洗澡频繁引起的,此时需要保持室内的空气湿度,适当补水,同时避免频繁的清洗皮肤。
而有些疾病也可能导致皮肤干燥、粗糙脱皮,比如甲减。甲减又叫甲状腺功能减退,是由于甲状腺激素合成和分泌减少或组织作用减弱导致的全身代谢减低综合征。甲状腺是人体内最大的内分泌腺,功能正常时,可以分泌出足量的甲状腺激素维持全身各个系统的正常运转。当甲状腺功能减退,会使自身的甲状腺激素合成及分泌减少,引发身体的各种不适症状。
当出现甲减时,身体新陈代谢水平会降低,则容易引起皮肤干燥、粗糙脱皮,甚至瘙痒。如果甲减得不到有效治疗,症状严重时皮肤还可能会出现干裂,疼痛的情况。
想要明确病情,建议去医院内分泌科做个甲状腺功能检查。如果确诊为甲减,应在医生指导下补充甲状腺激素类药物进行治疗,甲功控制好后,皮肤干燥、粗糙脱皮的情况就会得到改善。

孙秀芹副主任医师内科首都医科大学附属北京安贞医院
擅长:糖尿病、甲状腺疾病等疾病的诊断和治疗
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