说梦话的原因很多，常由于压力过大、精神紧张诱发，经常说梦话的人一般心火过旺、肝火过热及精神紧张，表现为有口气、喉乾舌燥，清热后情况会好转。磨牙可能是正常现象，也可能是异常现象，在6-13岁处于换牙期，会有磨牙现象；过了换牙期的青少年和成人若常有磨牙，会导致牙质的破坏，同时影响睡眠质量、咀嚼肌功能、损伤听力、记忆减退等。
说梦话者要适当应用中药调理，同时锻炼身体，调畅情志；磨牙应针对病因治疗，存在的病因有蛔虫感染、精神紧张、胃肠道疾病、维生素缺乏、压力大生活无规律等，建议去医院详细的检查，明确病因对因治疗。
磨牙原因有很多，如颞下颌关节的病变，咬合功能的紊乱，儿童体内有寄生虫等都可引起夜磨牙。如果症状严重可以做颌垫保护牙齿。如果体内有寄生虫，可以口服驱虫药。平时注意口腔卫生，饭后漱口，注意饮食及卫生，不要吃零食，矫正孩子挑食偏食的不良习惯，睡前避免玩的太兴奋，平时多加强锻炼。
儿童夜间磨牙，有可能是因为胆道蛔虫引起的。有些病人是因为口腔卫生不佳，导致牙齿内部长了龋齿，龋齿数量多，龋齿也大，从而导致夜间磨牙。
如果有夜晚磨牙的清理，需要去口腔科进行治疗，如果有龋齿可以进行修复，如果不能修复，可以进行根管修复。有些人会因为精神紧张而产生夜磨牙，特别是在学习压力大的情况下，需要调整自己的学习节奏，让自己的心态得到放松。
晚上睡觉磨牙这有可能与缺钙等因素有关的，缺钙会引起神经系统的一些兴奋现象，可以考虑补充一些维生素。肠道寄生虫感染、胃肠功能紊乱、内分泌不平衡、过敏性疾患、维生素缺乏性佝偻病、尿酸增多症、甲亢、膀胱应激症等都有可能引起磨牙症。
小孩睡觉磨牙的原因有很多种，常见的有受到惊吓，或者体内缺锌、缺钙、缺乏其他微量元素，另外就是由于胃肠道消化不良，肠道不正常的收缩，同时还应该考虑是否有精神紧张、睡眠不足。
一般来说，小孩发烧磨牙主要是以下情况。具体分析如下：
小孩发烧磨牙，说明宝宝发热比较严重，有可能是因为宝宝的身体温度高导致的冷颤。还有一些原因是因为宝宝发热，导致了身体出现了痉挛。此时应及时到正规的医疗机构就医，在医生的指导下做详细的诊断，确定孩子发烧的病因，以及引起孩子发烧、磨牙的病因。在对患儿进行有效的治疗之后，要尽可能的在最短时间内有效的控制住孩子的发热。
日常生活中，应当注意适当进行户外活动，一定程度上可以机体的抗病能力，对身体有好处。
