由于目前中药葛根都是切成一块一块的，如果只是用水泡，有效的成分考虑很难出来，应该将葛根打成粉，然后再用水泡，这样有效成分就能够很好的泡出来。葛根具有发散风寒，解肌透疹，升阳止泻等功效，同时葛根也有很好的解酒以及降压作用。
葛根泡水喝具有解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻等功效，泡水喝可以起到清热泻火、排毒，可以用于夏天解暑，上火引起的烦渴，还可以解酒除烦，醉酒后用葛根花泡水，可以除烦解热醒神，禁忌是临床药物应用时，还是需要谨慎，容易延缓临床疾病的康复等。
可以喝的，白茯苓有一定的利湿健脾，美白肌肤，排毒的作用，可以用作外用，口服的方法都是可以的白茯苓具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究：茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保护肝脏作用。但虚寒精滑或气虚下陷者忌服。
可以喝的，白茯苓有一定的利湿健脾，美白肌肤，排毒的作用，可以用作外用，口服的方法都是可以的白茯苓具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究：茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保护肝脏作用。但虚寒精滑或气虚下陷者忌服。
丹参葛根泡水容易造成体虚、过敏等危害。丹参葛根泡水在过敏体质服用的时候，大量饮用有可能会出现过敏现象。过敏严重会导致全身起红斑，瘙痒，严重者也会导致大便干燥，口舌生疮等更多的不良反应。会不利于身体各方面新陈代谢的进行，也会导致体内出现各种不适。导致体内出现宿便而引起腹胀现象。如果长期下来的话，很可能会导致肠道消化不良以及肠道疾病，造成体虚。建议适量饮用丹参葛根水，平常多加锻炼。在日常生活中注意饮食方面的平衡，多食用水果和蔬菜。
黄芪和葛根都是中草药，用来治疗气虚，如脾气虚或者是肺气虚，可以预防感冒，用来治疗咳嗽、气短等疾病，具有强心降压的功效，可以有效地保护心血管系统，预防心绞痛、冠心病的发生。
