膝盖酸痛说明可能存在着运动过量或者膝关节内的软骨骨质、韧带、交叉韧带等组织的病变。可以采用中医针灸、穴位埋线以疏通经络，活血化瘀，也可以采用臭氧穴位注射进行消炎止痛，疏通经络。膝盖出现弹响声，是日常生活中常会发生的一种现象，如膝关节活动，屈伸和旋转运动时关节发出声响，都称为弹响声。是正常的现象。
膝盖酸痛说明可能存在着运动过量或者膝关节内的软骨骨质、韧带、交叉韧带等组织的病变。可以采用中医针灸、穴位埋线以疏通经络，活血化瘀，也可以采用臭氧穴位注射进行消炎止痛，疏通经络。膝盖出现弹响声，是日常生活中常会发生的一种现象，如膝关节活动，屈伸和旋转运动时关节发出声响，都称为弹响声。是正常的现象。
一般情况下，用艾灸熏膝盖血海、伏兔、膝眼等穴位的位置能治疗膝关节疾病。具体内容如下：
对于膝关节疾病，可以选择在膝盖附近的穴位进行艾灸，比如：“血海”、“伏兔穴”、“膝眼”、“牛鼻”、“足三里”、“委阳”、“梁丘”、“阴市”、“阳陵泉”等。一般都是用温灸法，先将艾条点燃，然后对准以上几个穴位，让其与肌肤相隔2-3cm，保持一定的间隔，然后继续进行，每次10-15分钟，直到局部皮肤发红为止。一定要保持一定的距离，避免在膝盖后面有大量血管神经的地方出现灼伤和起泡。
要想防止膝关节炎的发生，就必须避免膝关节部位受到创伤，同时还要注意日常的工作生活。
创伤后造成膝关节内软骨、半月板、及周围骨质损伤后，易引起膝关节处创伤性关节炎及膝关节处过早退变等，导致骨性关节炎进而影响膝关节部位的正常屈伸及负重等运动。并且，平时一定要避免膝关节部位长时间过度得受力活动，因为这种情况很会导致膝关节内部的软骨，半月板出现过度的挤压摩擦从而引发退变。而此状况在晚期则过早发生膝关节退变骨性关节炎。
而且对中老年人来说极易诱发膝关节部位退行性骨关节炎的发生，因此中老年人在平时的生活中必须更加注重保暖，以免着凉，而且应该高蛋白的饮食，多吃一点钙含量较高的食品，以预防膝关节部位早衰，造成骨性关节炎。
右膝关节损伤以后酸痛无力可以选择推拿、针灸、拔罐、热敷等方法来缓解症状。
同时可以服用一些口服的中药，如果需要可以选择外科手术。膝关节损伤时要做好日常生活的调理，可以采用恢复训练的方式，可以在座椅上缓慢的抬高右脚，再放下来，通过重复的运动促进皮肤的血液流通，缓解关节疼痛。
不过导致膝关节受伤和腿部虚弱的原因和情况的轻重，治疗方法也不尽相同。需要去正规医院骨科进行检查，根据患者的情况制定相应的处理方案。
