出现上述情况的原因主要是由于椎基底动脉供血不足、前庭神经元炎、良性位置性发作性眩晕病等。最好是去正规的医院神经内科检查，如血压、血脂等，进行脑彩色多普勒检查，确定原因，然后进行针对性的治疗。
若因脊椎动脉供血不足，需采取抗凝、降脂、改善微循环等措施；良性部位性发作性眩晕病需要在医生的指导下进行功能锻炼。当年老、外伤、愤怒、酗酒、劳累时，会引起耳石的脱落，并伴随着头部的运动，对神经末梢造成强烈的眩晕。经常在床上改变体位，快速卧床，或站着的时候，突然头晕，用耳石手法复位，可以在数分钟内痊愈。
周围性眩晕为突发性头晕伴有视物旋转，持续时间短暂，可自然缓解或恢复。位置性眩晕，通过手法复位治疗可缓解。无需药物治疗。不能长期躺在床上，争取早下地、多活动。可以促进前庭功能尽早康复。
是美尼尔氏综合症，主要是因为熬夜没休息好，加上劳累过度，它容易导致出现有头痛头晕或者出现有房子旋转的现象。建议中医做治疗。用仪器做配合的诊断。要劳逸结合，锻炼一下身体。
如果出现了头晕的症状，首先要通过自然疗法、心理疏导等方法进行调节，再配合合理的饮食、运动以及规律的作息。严重点可以进行药物治疗，也可少量吃点抗精神病的药物。如果想通过吃中医药进行治疗，可以采用针灸疗法或者服用药物进行治疗。
良性阵发性位置性眩晕是一种具有自限性的周围性前庭疾病，分为原发性：目前原因不明；继发性：继发于外伤、耳部疾患及全身其他系统疾病。发病机制为椭圆囊耳石膜上的耳石脱落到半规管里。
一般来说，脑袋天旋地转可能是以下原因：
脑袋天旋地转可以称之为真性眩晕，常常表现为眼前的事物出现倾斜感、摇摆感、上升感等。比如美尼埃病、阵发性位置眩晕、前庭神经元炎、外淋巴瘘、前庭性偏头痛、后循环缺血、桥小脑肿瘤等疾病都是前庭系统的功能紊乱所致的真性眩晕，需要积极治疗。
在日常生活中，患者还需作息规律，保持饮食清淡、营养，多吃富含钙质的食物，适当运动，比如慢跑、游泳等。
