可以做牵引治疗的。这个发病是很疼的，可以到当地正规医院骨外科就诊及时治疗减轻病痛，在医生的指导下口服消炎止痛活血化瘀的药物进行治疗。并且可以配合一下艾灸，电针，小针刀松解等方法来改善症状，促进病情的恢复。平常一定要加强自我运动锻炼。但是不能剧烈运动，适当的多呼吸新鲜空气。
是腰椎间盘突出和骨质增生的区别，这个腰椎间盘突出的问题属于腰椎间盘的退行性改变，这个凸出来一般容易压迫神经引起腰腿疼，这个骨质增生属于骨骼的地方增生了，这个主要是退行性改变，引起腰疼为主的表现的，二者是不同的疾病。
骨质增生相对于腰椎间盘突出症状轻，当骨质增生发生在特定部位时也会引起腰椎间盘突出的症状。骨质增生可以引起腰椎间盘突出，骨质增生与腰椎间盘突出有密切关系。当腰椎出现长期慢性劳损后，椎体后缘的骨质发生增生及钙化，随着劳损时间的延长，骨质增生会越来越大，影响椎管内容积，导致椎管狭窄，同时椎间盘的纤维环发生退变导致破裂，致髓核突出，这两种因素共同作用，引起临床症状。
这种属于退行性改变，主要是腰疼为主，不会压迫神经引起下肢疼痛麻木等，这种腰椎间盘突出症的问题，主要是椎间盘突出压迫神经了。而腰椎间盘突出则往往引起下肢神经压迫的症状。
这种主要是因为年轻的时候老是干重活导致，也有一些是因为受到外伤的原因出现的椎间盘突出和骨质增生，治疗上可以选择中医针灸或者小针刀，帮助通络止痛，做一个微创的手术治疗，减轻压迫，应该就可以获得较好的治疗效果。
腰椎骨质增生了可以通过拱动腰部、小燕飞等方式来锻炼。
腰椎骨质增生的患者，主要表现为腰部的疼痛，平时的运动方式，可以通过增强腰背肌的力量来保护腰椎，缓解腰椎骨质增生所致的疼痛。平时可以在床上进行抬臀、小燕飞、游泳等运动来增强腰背肌的力量，从而改善局部的症状。骨质增生患者在日常生活中要注意多休息，运动过多会加重患者的病情，而且不利于身体的恢复，建议一天两次，一天两次，每次半个小时。
对膏药不敏感的患者，可以在局部涂抹活血化瘀的膏药，同时服用非甾体类消炎止痛药和活血化瘀的药物，同时还可以通过针灸、按摩、烤电等物理疗法来缓解。
