哺乳期感冒可以哺乳，病毒性感冒或者细菌性感冒不会经母乳传染给儿童，咳嗽咳痰，亲密接触可能会传染给孩子，所以要勤通风，勤洗手，带口罩，避免交叉传染。吃药需要注意，不要吃影响哺乳的药物。
产妇产后身体虚弱，消化功能也虚弱，不要吃凉的或者喝凉的食物，可以把酸奶加热后再喝以免引起拉肚子，纯酸奶是帮助消化的，是可以引用的，但是如果是酸酸乳一类的饮料就不要喝了。
坐月子哺乳是可以吃榴莲的，但是因为榴莲属于热性食物，吃多容易上火，也可以吃其它水果，不要太凉就可以，可以温水泡一会儿再吃。多吃新鲜蔬菜，预防便秘一直拉不出大便。多喝汤类，有利于下奶，不要总是卧床，适当下床活动有利于恢复。
生孩子时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，消耗元气体力，气血亏虚、筋骨都很虚弱，需要加强营养，进行调补。至于吃蔬菜方面，只要不要太过于寒凉的就可以，比如白菜、胡萝卜、黄花菜等。
月子期间是可以吃橘子的，橘子是中性水果，月子期间吃是很适合的，因为寒性的水果月子期间一般是不建议吃的，热性水果吃多了容易上火，所以中性水果是月子期间最好的选择，如苹果、桃子这些都是可以吃的。月子期间不能吃辛辣的，还有寒凉的食物，需要吃的清淡，容易消化一些，要营养丰富，多喝汤汁，这样才有利于月子期间的身体恢复。
在月子期间，产妇可以吃一些苹果香蕉等，只要不是太凉的水果，下都是可以吃的，可以用热水热一下。在生完宝宝之后，身体也会经常的出现便秘，所以孕妇多吃一些香蕉或者，葡萄，雪梨，樱桃之类的水果。
