患有骨质增生尽量减少负重和过度的大幅度运动。骨质增生的人要注意日常的护理，不能受风、受凉，不能弯腰负重，不能久坐爬山、爬楼梯等活动。可以服用骨质增生丸。其次，如果出现明显的疼痛症状，可以服用洛索洛芬胶囊、塞来昔布胶囊、骨龙胶囊等药物。平时可以多吃牛奶、虾皮等富含钙的食物。对于严重的骨质增生，需要做外科手术。
针灸可以治疗膝关节的骨质增生。膝盖骨质增生的治疗主要是以休息为主，恢复期的病人要多做膝关节功能锻炼，但是不要做太多的负重活动，比如爬山、爬楼梯、下蹲起立等，这些运动会使关节承受更大的压力。膝盖肿胀的病人可以服用消炎镇痛药物、抽取积液、局部封闭等。如果膝盖严重变形、无法负重行走、膝盖严重变形的病人，可以进行外科治疗。
骨质增生是一种老年性退行性改变，本身不算疾病，只是有些增生妨碍了附近的肌腱，神经，血管了才引起临床症状。如果患者实在想用中药泡酒喝，可以请中医根据辨证论治开个处方泡酒。有什么可以通过泡酒的方法来治疗骨质增生。药物对于骨质增生都没有什么作用，因为骨质增生本身就是因为正常的过程，是随着年龄的增长逐渐出现的退变过程，只能对症处理，平时规律生活，延缓加重。
对于骨质增生可以采取针灸，如果治疗方法得当，效果是不错的，另外还要辅以按摩，外敷中药、烤电理疗等其他措施。针灸可通经活络并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症。
骨质增生是足部长期劳累导致的，广泛的骨质增生会导致腿部酸痛不适，稍微运动一段时间就会受不了。老人骨质增生治疗方法很多，可以通过针灸，理疗，注射润滑剂，封闭，小针刀，贴药膏，口服消炎镇痛药，活血化瘀的中成药等治疗。
