尾椎骨摔伤,如果没有骨折,主要保守治疗,避免长时间坐着。使尾骨部免受挤压刺激,做一个在相当于尾骨处挖洞的坐垫,置于椅子、沙发或床上,需坚持治疗1个—2个月以上,再正常坐姿态才好,还可辅以热水坐浴、理疗。
尾椎骨位于脊柱的最下方,就是屁股后面中间肛门上方的位置,用手摸到的骨性结构就是尾椎骨。对于你说的情况,查清病因,在医生的指导下进行治疗。不要久坐和久蹲,尽量不要弯腰负重,清淡饮食,多吃蔬菜和水果。
尾椎骨位于脊柱的最下方,就是屁股后面中间肛门上方的位置,用手摸到的骨性结构就是尾椎骨。对于你说的情况,查清病因,在医生的指导下进行治疗。不要久坐和久蹲,尽量不要弯腰负重,清淡饮食,多吃蔬菜和水果。
产后尾椎骨疼可通过规范姿势,热敷和卧床休息进行缓解。
一般来说,产后尾椎疼痛主要是因为孕妇营养过剩,胎儿相对较大或巨大。分娩时,胎儿通过骨产道时压迫尾骨,造成产后尾骨疼痛。另外,有些孕妇的骨盆比较窄,胎儿比较小,阴道分娩时分娩较慢。胎儿对尾骨的长期压迫通常会导致产后尾骨疼痛。产后疼痛的人不宜仰卧,应避免接触硬物。
顺产尾椎骨疼可以进行热敷。
孕妇在产后出现尾椎骨疼的症状,是由于尾椎骨发生移位现象、骨膜发炎或神经受压迫导致的。在疼痛时可以采取热敷的方法,将热毛巾敷于患处,可以加快血液的循环,肌肉也能得到放松。不能躺着睡觉,坐着的时候要避免疼痛的部位接触硬物,建议在座位上垫个软垫或者橡皮圈。同时要注意补钙,多休息,后期可以做些恢复运动,很快就可以恢复。