膝盖内侧筋可能是膝关节骨质增生，多由外伤，受凉劳累，劳损，骨关节炎，风湿，退行性变，半月板损伤等原因引起，也可能是因为长时间没有锻炼然后进行了剧烈运动引起的。也是重体力劳动，长时间行走等引起的。
左腿膝盖内侧筋疼痛考虑是由于受风受凉引起气血运行不畅导致的疼痛，平时可以进行毛巾热敷促进气血运行可有效缓解疼痛，热敷后应立即擦干皮肤表面的水分，避免再次受凉，也是过度的体力活动导致的疼痛。
风湿性疾病大多数临床表现比较复杂，常见的临床表现有发热、关节肿痛、肌痛、肌无力等。治疗主要有一般治疗、对症治疗、药物治疗以及手术治疗。治疗的目的主要是控制炎症，阻止病情进展，保护关节肌肉及内脏，以达到病情缓解。
如果是膝关节的韧带之类损伤，可以去做核磁共振确诊，确诊到有韧带损伤要及时处理，不处理以后会形成老伤。如果有韧带之类受伤，不要打篮球先，不然会加重半月板韧带之类的损伤等彻底治疗好，慢慢加强关节锻炼。
如果是膝关节的韧带之类损伤，可以去做核磁共振确诊，确诊到有韧带损伤要及时处理，不处理以后会形成老伤。如果有韧带之类受伤，不要打篮球先，不然会加重半月板韧带之类的损伤等彻底治疗好，慢慢加强关节锻炼。
抬腿时大腿内侧筋疼，可以采取以下治疗措施：
1、要注意保暖，不能受凉，多用暖水袋热敷，来改善血循环，增加静脉回流，促进恢复。
2、要保持大腿内侧的肌肉处于放松状态，避免肌肉收缩以及被动的牵拉，导致损伤进一步的加剧，不利于恢复。
3、如果疼痛感明显，可以口服非甾体类消炎止痛药，比如氯诺昔康、洛索洛芬钠来减轻疼痛感。
