睡觉的时候一睡着就被热醒浑身是

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睡觉的时候一睡着就被热醒浑身是汗
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常丽芝 护士 辽源矿业(集团)有限责任公司职工总医院内科 三级乙等
擅长:胃、十二指肠溃疡,肝炎,门脉性肝硬化,腹泻,萎缩性...
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指导意见:你好,根据你以上病情的描述,你这个还是平常心情低落,心理压力过大,造成的精神紧张状态,你平时可以多做一些户外运动锻炼,多出去跑跑步,放松自己的心情,平时以清淡的饮食,多吃一些维生素含量高的水果儿也能缓解一下你的心里紧张状态,要是自己缓解的不彻底你也可以去医院治疗一下,慢慢 你的这个症状就会有所缓解了,
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王龙 医师 德州康复医院中医科 二级
擅长:漏肩风,肘劳,膝骨性关节炎,面神经炎,急性踝关节扭...
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指导意见:这种情况从中医角度来讲属于阴虚,肾阴虚,阴虚生内热就会燥热不安,汗多等症状。您可以口服六味地黄丸进行滋阴补肾治疗。
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有可能是冠心病的表现。可以检查一下动态心电图心彩超,看是否正常。平时如果经常生气心情不好,也有可能会出现这种现象。平时一定要保持心情舒畅,不要生气,目前可以检查一下动态心电图和心脏彩超看是否正常,查明原因才能治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

先放脚,然后到小屁股着床,再到背部着床重要的是头部,头部着床后,妈妈的手先别急着抽出来,妈妈用腾出来的那只手,固定住宝宝的身体和头部。仔细观察宝宝,当宝宝呼吸保持平稳均匀时,慢慢抽出另一只手。这时先别离开,继续轻抚一下宝宝的手臂或身体。当宝宝安稳地睡后,再缓慢离开。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

孩子睡觉不到一个小时左右就醒,睡觉不踏实,一方面,需要看看是否有环境因素导致,比如衣被厚,热等不舒服导致,另一方面,比如缺钙,兴奋性过高,可以适当补钙,其次,脾胃不好,胃肠功能不好,也会影响休息,注意晚餐不要吃太多。还可以观察看看是否孩子奶水不够,吃的比较少又饥饿了,您可以试试给孩子多吃一点,或者加一点牛奶,让孩子吃得饱一点,看看还容不容易醒。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

刚要睡着心脏突然一颤可能是气血虚弱导致的贫血,可以去医院做血常规检查,多补钙,多吃新鲜蔬菜和水果。还有可能是心脏疾病引起的,出现胸膜炎、肺炎、心肌炎、心律失常等症状,可以去医院拍胸片、做心电图、微量元素检测。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

调理睡眠的方法,首先作息时间要规律,人们通过睡眠,可以将身体的不同部位进行休整、调节。其次应该早睡早起,早上也不宜晚起,特别是不入睡的懒床那其实会让人更易疲劳。中午有条件可以午睡,再就是养成良好的饮食习惯,晚餐不要吃的过晚过多,那样会对胃产生负担,影响睡眠。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

宝宝放在床上醒了以后,需要注意不要及时抱起,需要在床上继续哄睡觉,不要养成一醒就抱的习惯,在床上铺些柔软的绒毯、毛巾被之类的东西,避免让宝宝接触太硬或是比较冷的床面,这样更容易成功放下,注意宝宝的睡眠程度,进入深度睡眠以后,放到床上之后就不会轻易的醒了。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。