一般来说，夏天天气比较热，容易使精神处于疲劳状态，容易中暑，所以夏天比较容易失眠。
另外，夏天患者容易误食，因此也可能引起失眠。建议患者在饮食中多吃清淡的食物。平时睡觉前可以洗热水澡，喝热牛奶都有助于促进睡眠。患者可以服用安神补脑液，有效缓解失眠。睡觉前要避免胡思乱想，多听舒缓的音乐，病情严重的话要创造良好的睡眠环境。
考虑存在心血管方面的疾病，可以通过药物来进行治疗。去医院做心电图、胸片、心肌酶谱，明确原因，然后再进行治疗。还要注意及时的观察病情的变化，需要注意饮食的清淡营养，多吃些蔬菜水果，避免油腻刺激的食物，还要注意避免在闷热的环境中呆得太久。
天气热心脏不舒服，最主要的原因可能是由于心肌缺血，也有可能是劳累精神紧张所引起的，也不排除是冠心病，心绞痛，可以去医院检查心电图以及心脏彩超。天气热也可以多吃一些解暑的食物，多吃苦瓜和绿豆汤。
考虑是由于轻度的中暑引起的，所以出现这样的症状，还是先测量血压和体温看看。同时注意多喝些水，及时转移到阴凉的地方，可以口服药物，可以有效的缓解头痛的症状。同时注意尽量多喝些粥类汤类的食物。
夏天天气热，如果37.5度测量的是肛温，那么这个体温是正常的，如果测量的是腋温，那么37.5度就要高于正常，显示应该是低热，由于小孩的体温调节能力还没有发育成熟，体温会随外界温度的升高而升高，应该尽量让小孩呆在比较凉爽和通风的环境里，多喝水，如果体温很快的下降至正常，宝宝也没有不舒服的地方，那么应该考虑不是疾病状态。
