个子长得不高,身高只有1米3几

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个子长得不高,身高只有1米3几
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陈冰 医师 青州市谭坊中心卫生院外科 一级甲等
擅长:尿路感染,泌尿系结石,泌尿系感染
已帮助用户: 4896
问题分析:你好,身高与遗传有很大关系,与后天的营养和后天的锻炼还有很大的关系。根据您的年龄,正处在身体发育的关键时期。
意见建议:建议您平时多吃一些钙含量和优质蛋白质多的食物,积极锻炼身体,特别是跑跳之类的活动,可以促进身高的增高。保证充足的睡眠,不要熬夜。
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陶国龙 医师 安丘市经济开发区卫生院外科 一级甲等
擅长:颈椎病,骨折,椎间盘突出
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问题分析:身高生长主要一个人的遗传因素有关另外个人的营养和饮食也能左右身高的生长。
意见建议:建议您近期一定要注意增加蛋白质类食物的补充,适当参加户外活动,促进骨骼的生长发育。
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相关问答

脖子短的孩子不能长高,理论是没有科学依据的。孩子身高决定性的因素是父母的遗传基因,和孩子的体格形态是没有关系的,另外和孩子出生后,在发育过程中运动量的大小、营养状态有关系。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

病情分析: 身高和遗传有关,也同后天的生长发育有关系,建议你到当地较大医院内分泌科做下检查化验,如激素测试。
意见建议:建议您做一下骨骺方面的检查,如果骨骺线已经闭合,基本上已经没有长高的可能。

王明明医师内科青岛市市立医院东院已帮助用户:2533
擅长:心脏病

指导意见:你好,根据你的描述。身高的最主要原因是遗传因素。在发育期间注意增加营养多补钙。

李晓兰主治医师其他张家口市第二医院已帮助用户:32001
擅长:母婴ABO血型不合

问题分析:人的身高决定于骨骼的生长发育情况,其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说,只有长骨中骺软骨细胞的不断生长,人体才会长高,钙、磷是骨骼的主要成分。
意见建议:要多补充 牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外,要到户外 多晒太阳,增加紫外线照射机会,以利于体内合成维生素D,促使胃肠对钙、磷的吸收,从而保证骨骼的健康成长

张彦祺内科威县贺营卫生院已帮助用户:70622
擅长:脑血管疾病

指导意见:要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中“胺基酸”的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。‘、】·

孙健伟医师外科江西省于都县人民医院已帮助用户:87703
擅长:外科、骨折

指导意见:一般人体的身高取决于几个因素,首先是遗传因素,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。没有有效的增高药 物的。不可偏信广告宣传的。如果确实不理想可以到正规的医院进行腿骨增 长手术.

王林献医师妇产科章台镇北胡帐村卫生室已帮助用户:232073
擅长:宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎