拉肚子在医学上一般指腹泻。月经期出现腹泻水泄，考虑为急性肠胃炎，发病的原因多与患者不洁的饮食有关，如果进食了腐败、变质的食物，常表现为食欲不振、恶心呕吐、腹泻、腹痛等不适症状。如果患者处在月经期，可以去医院进行大便常规检查，确诊后在医生指导下应用阿莫西林克拉维酸钾分散片、蒙脱石散、补脾益肠丸等药物进行对症治疗。饮食上多食用容易消化的小米粥和各种面食，有助于患者的恢复。
每次来月经都会出现小腹疼痛，拉肚子的症状，可能和胃肠功能不太好有关系，可以多做腹部热敷，注意腹部保暖，保持饮食规律，不要吃生冷的食物，也不要吃辛辣刺激性食物，服用点助消化的药物。
在月经期间女性的抵抗力会降低，子宫盆腔处在充血的状态，肠胃功能也会比平时弱，如果不注意饮食就很容易出现拉肚子的情况。如果腹泻不是很频繁，大便里面水分也不是很多，就不需要进行治疗。要注意饮食温软易消化，清淡营养，可以多喝点小米粥来养胃，多吃新鲜煮熟的蔬菜，少吃辛辣生冷油腻的食物。腹部注意保暖，不要受凉。
一般情况下，月经拉肚子指的是经期腹泻，通常与女人在来例假的时候，体内的快速的平衡，以及日常的饮食习惯都有一定的联系。具体分析如下：
在月经的时候一定要避免着凉，如果是受了风寒的影响，很有可能会引起腹泻。女性在来月经的时候食用一些生凉的食物，会对胃肠道的机能造成很大的损害，从而引起拉肚子。月经期间出现的疼痛，会引起月经期间的消化系统的蠕动，从而引起月经期间出现腹泻。
部分女性在月经期间出现腹泻症状，可能是一种生理上的腹泻。因为女性月经期间子宫、盆腔处于充血的阶段，肠胃的机能会较差。此时，女性适合吃些清淡的食物，腹部要保暖。腹泻严重时可以食用一些诸如杨梅等水果，也可以将苹果煮了，这样可以缓解腹泻。腹泻频繁且表现出严重的症状，可以口服黄连素、思密达、整肠生等对症进行一定的治疗，缓解腹泻的症状，同时要多吃温开水、白米粥、小米粥等，要多休息，防止感冒。
