不一定是怀孕，也可能是其它疾病。可以用试纸测试一下是不是怀孕，但怀孕确实会导致腰酸腹胀。饮食上注意一下，不要吃不好消化的食物，检查是到医院进行血HCG检查看是不是怀孕。
失眠腹胀可能是自主神经功能紊乱引起的。
长期失眠可能会对身体的内分泌产生影响，进而可能会减缓胃肠道的蠕动，使胃肠道内的食物不能及时排出体外，还可能导致胀气。腹胀是一些器质性和功能性疾病可能引起的症状。当患者出现胀气症状时，需要更加注意饮食和生活习惯的变化。症状严重时，需要及时就诊，确定是否有器质性疾病，再给予针对性治疗。同时定期复查胃肠镜。
失眠腹胀的治疗方法具体如下：
1、中药内服，能够有效的调理，能起到补益心脾、养心安神的作用。但疗程较长，可配合一些镇静药物，同时可配合中医特色疗法、针灸推拿、足浴等。
2、平时要保持心情舒畅，避免过度紧张、抑郁、恐慌、愤怒等负面情绪的刺激，饮食上多吃清淡易消化的食物，不要暴饮暴食，睡前不要抽烟、喝酒、喝浓茶、咖啡，保持睡眠环境安静舒适。
宝宝腹胀具体应作何处理，需根据腹胀原因来判断。通常来说，宝宝腹胀多与饮食不当或功能性消化不良有关，建议对症调理。
如果是进食过多、吸入空气、食用产气食物等因素所致腹胀，家长需注意宝宝饮食调理，给宝宝养成规律进食习惯，吃饭时需专心，少给宝宝喂食黄豆等易产气食物。如果是功能性消化不良所致腹胀，宝宝可能还会伴有嗳气、恶心、呕吐等症状，家长可在咨询医师后选用药物进行治疗，例如四磨汤口服液，该药能够调理人体气机，还可改善宝宝消化液分泌不足的问题，促进宝宝肠道蠕动，从而减轻腹胀、腹痛等肠胃不适的。
胆囊息肉可以引起腹胀。大部分胆囊息肉为胆固醇结晶，为炎性息肉以及早期胆囊结石，这种息肉可以刺激胆囊黏膜引起症状。甚至有些胆固醇结晶可以造成胆管梗阻，在胆囊收缩舒张时刺激胆囊，造成症状加剧。
肝痛腹胀是肝癌，那么早期出现有肠鸣的情况考虑是比较正常的一个情况。那么这个时候不排除可能是由于心理方面原因觉得会有腹胀的情况，所以这个时候是可以多进行按摩，达到放松的来改善。
