牙结石比较坚硬，通过平时刷牙不能够将牙结石去除。最好的办法就是到医院去洗牙，现在常用的是超声波洗牙的方法，一个小时左右就能将牙结石去除，而且全程基本没有疼痛感。
通过牙周洁治，能够去除龈上牙石和部分龈下结石，再用手动刮治的方法，去除龈下剩余少量结石，牙结石即可清除干净。全口洁治后牙齿较敏感，1-2周内不能吃过热过凉食物，以免受到冷热刺激。
是因为平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底导致牙菌斑牙结石堆积，长时间不处理刺激牙体组织会产生龋坏，刺激牙龈组织会产生牙龈炎。可以来洗牙，彻底去除牙结石，平时养成良好的口腔卫生习惯按时刷牙，不吃甜食，定期的检查牙齿。
牙结石是牙齿进食之后没有及时清洁，食物残渣或者是软垢在牙齿牙龈炎处堆积，时间久了在唾液的钙化下形成牙石。牙石分为龈上牙石和龈下牙石。牙龈缘上方的牙石可以通过超声波洁牙机去除，牙龈下方的牙石需要进行龈下刮治，是采用手动器械进行刮除。牙石是牙周炎的始动因子，如果不及时去除，进一步发展形成牙龈炎或者是牙周炎。
用醋刷牙可以去牙结石的，醋，性酸味温，传统功能是散瘀止血、解毒杀虫。食用醋对多种细菌，真菌和病毒都有较强的灭杀作用。牙结石成分主为碳酸钙，醋酸对其有一定溶解作用。用醋鼓漱后刷牙，对抑制口腔细菌生长和牙垢形成、清除结石和口臭有一定效果。
