大腿外侧肌肉麻木刺痛一般是由于股外侧皮神经炎、腰椎间盘突出等引起的。常见的治疗方法，可以去医院做腰部ct，明确病情后再对症下药；如果是由于股外侧皮神经炎引起的大腿外侧肌肉麻木刺痛，可以服用药物进行治疗；也可以采用针灸、按摩等方法进行治疗；平时要注意保暖，防止受凉。
发生大腿根部外侧出现酸痛现象，产生原因，有可能是病人的大腿部位，由于过度的劳累、劳损、外伤、着凉等因素，导致大腿部位外侧肌群出现陈旧性损伤，在活动后就会有酸痛的感觉。
如果是由于外伤导致的大腿外侧肌肉或肌腱的牵拉伤，首先要进行休息制动，可以行局部的冷敷，可以用冰袋或者冰块，外面包裹毛巾行局部冷敷，进而减轻局部的出血及疼痛。在休息1-2周左右，如果局部外侧疼痛仍无明显的缓解，要去做检查，以明确有无其他情况发生的可能，比如有无肌腱的断裂或者局部出现较明显的血肿，甚至会出现伴有膝关节外侧韧带或者其他组织损伤的可能。经过积极的诊断检查以后，给予相应正确的治疗。
一般多见于机体劳累腰椎病变退化突出压迫坐骨神经，出现疼痛活动受限不适反应。去检查明确病因病情针对性治疗处理。生活中注意休息避免劳累熬夜，保持心情舒畅，合理规划饮食清淡，补充维生素微量元素，可以给予活血化瘀止疼对症针灸磁热疗辅助。按时复查治疗处理。
问题分析：从您描述的情况来看，考虑可能是有点过敏性皮炎。
指导建议：如果痒的话可以用点炉甘石洗剂擦擦，平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜补充维生素C，少吃海鲜辛辣刺激性的食物。
可能是因为臀部的筋膜炎引起的，当臀部的肌筋膜发生炎症时，就会出现大腿根外侧的局部的疼痛。还有就是皮神经炎，当臀部的皮神经受到卡压，这时就会出现大腿外侧的局部的疼痛，也可以伴有麻木感或者是感觉减退。
