宝宝出现感冒了，可以多喝水，饮食清淡卫生，避免进食油腻不易消化的食物，还需要注意勤开窗通风换气，避免去人群密集的地方。若是孩子咳嗽的厉害，但是不发烧，也可以喂点梨水，给孩子降火去干。平常要给宝宝注意保暖，要给宝宝多喝一些水。
宝宝感冒要充分休息。对于治疗感冒，良好的休息是至关重要的。尽量让孩子多睡一会，适当减少户外活动，别让宝宝累着，照顾好宝宝的饮食。让宝宝多喝点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄，容易清洁。让宝宝多吃含维生素丰富的水果和果汁。
感冒了不能枸杞。在平时可以起到滋补肝肾、清肝明目的作用，所以在日常保健中可以适量吃一些枸杞，但是如果感冒了，如果吃枸杞，会有留邪的弊端，所以容易加重感冒病情，从而使感冒难以痊愈。
不可以，因为在感冒的时候，体温可能会有点轻度的偏高，本身就容易出现一些肌肉的酸胀，在进行剧烈运动之后，可能会加重肌肉的酸胀，而且容易导致再次受寒，容易导致感冒迁延不愈。
七个多月的宝宝感冒流鼻涕，考虑还是因为上呼吸道感染的原因引起的，要及时到医院进行血液分析检查，判断一下是否有因病毒性感染的关系。治疗上面也不能使用成人的药物，因为儿童身体的承受能力比较弱，应当选用温和的，中性的药物进行治疗。
