一般来说，膝关节变形能矫正。
膝关节变形常见于膝关节退行性变而引起的膝骨关节炎，通常是关节软骨累及关节其他结构，最终导致关节变形。一般情况下，关节变形可以通过手术的方式来纠正，主要方式是截骨治疗。患者可以到医院咨询专业医生，制定合适的方案。
建议患者平时注意营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜，并适当运动，比如慢跑、游泳等。
所谓X形腿、O形腿，实际上就是膝关节内翻和膝外翻，这个动作需要保持身体挺直，腹部挺直，眼睛向前，双臂自然下垂，双臂自然地搭在身旁。脚趾向前伸展，臀部的摇晃要平稳而有力。
另外，日常生活中要做足部、髋部、踝部等部位的伸展运动，尤其是膝盖部位，可以进行推拿和伸展。3周岁以内的婴儿可以进行伸展运动，因为韧带的柔韧性比较好。
通常来说，膝关节变形主要包括O型腿和X型腿。
如果两个膝盖的畸形都是内翻畸形，其外形可能是O型腿。其病因为大腿外侧外侧股骨髁及内侧胫骨平台发生了明显的骨质破坏，下肢的外侧部分倾斜到躯干中心，两个膝盖脱离。但两个膝盖都是外翻畸形，其外形是X型腿。其病因为大腿内侧股骨髁及外侧胫骨平台发生了较大的退化，使下肢脱离躯干中心，膝盖向内靠近。
一般情况下，膝关节变形后，经过及时治疗，还能恢复，反之，则不能恢复，反而会病情加重。具体情况分析如下：
膝关节形变是膝关节退变的具体表现，主要见于中老年人，随着年龄的增长，膝关节形变会越来越多。膝关节形变也有可能发生在儿童时期，主要是由于儿童缺钙引起的。膝关节内翻、膝关节外翻、膝关节屈曲是膝关节常见的形变。老年性膝关节形变如果得不到有效的治疗，会越来越严重。儿童常常会出现缺钙的情况，因此，药物治疗是可以治愈的。
通常来说，膝关节变形了还能恢复好，但需要进行手术。
膝盖的畸形是由多种因素引起的。主要有多种类型的骨关节炎和类风湿病。当膝盖的软骨受伤时，关节间会变窄，使腿部的力量线发生变化。下肢力线的变化会使膝盖的变形更加严重，不能用药物或者康复物理治疗来恢复，只能进行外科治疗。所以通常来说，膝盖的畸形不能自己复原，需要做外科矫正。
O形腿的正确走路姿势为挺直腰背，收紧腰腹，同时眼睛平视前方，双下肢行走时应保持脚尖和髌骨方向基本一致。具体分析如下：
O型腿是指在小时候身体缺乏维生素D和钙质，另外加一点遗传因素导致患者膝关节不能并拢，但是脚踝关节可以并拢的一个疾病。如果能够长期坚持正确走路，能够减轻膝关节退行性改变，预防膝关节骨性关节炎。
