腰椎骨质增生是一种慢性、进展性关节病变，主要累及手的近节和末节指间关节、脊柱和髋、膝、踝关节等，以关节疼痛、变性和活动受限为特点。骨质增生病人，除药物、药膳治疗外，应该配合按摩理疗。睡眠时，颈椎病不用枕头，腰椎病要睡硬板床。要适当地进行功能锻炼，增加活动量。
骨质增生目前是无法治好的，通过药物都只能起到缓解的作用，可以考虑手术治疗。平时要注意劳逸结合，注意钙剂补充，避免关节损伤，尽量避免关节过于损伤情况。也可以用一些治疗骨质增生的外用药物。
比较难治。可以选择手术治疗和激素治疗。采用本法应痛点部位准确，定点无误。痛点广泛，压痛点不明显者一般不采取本法治疗。但其因其有创伤性和疼痛性让很多人害怕采用。
骨质增生是随着年龄增长逐渐出现的退行性病变，是正常的机体退化过程，所以说没有更好的治疗办法使骨质增生完全治愈的，所以平时对骨关节的保养非常重要。首先，最大限度地减轻关节负荷，降低关节的运动量。在日常的日常生活中要避免与长时间的潮湿和寒冷的天气打交道，要多在阳光下活动。日常生活中要多摄入富含钙的食物，同时也要多食用新鲜的蔬果，补充足够的维生素，增强身体的抵抗力。
骨质增生一般指增生性骨关节病，可以通过避免受累、治疗原发疾病等方式加以预防。具体内容如下：
1.避免受累：应避免长期、反复的剧烈运动和负重，以防造成关节损伤，需适量、合理、规范地进行体育锻炼，保持正常体重，改善生活习惯，纠正不良生活及工作姿势。
2.治疗原发疾病：积极治疗化脓性关节炎、痛风、糖尿病等可能会继发增生性骨关节病的疾病。
患者有骨质增生，患者应该首先注意保暖。通常，骨质增生会加重感冒。另外要注意不要经常采取行动。例如，颈椎病，不要经常鞠躬。要及时治疗，并用中药活血通络疗法治疗。患者也可以服用骨质增生丸，配合葡萄酒治疗，效果更佳。患者可以做针灸治疗。如果患者压迫了血管神经并导致四肢瘫痪，患者将需要手术并且不要拖延。
