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怎么能快速痊愈
咳嗽要清淡饮食。忌辛辣刺激性食物。多喝水,多吃新鲜水果及蔬饮食上,用点梨进行熬粥。防寒保暖,积极锻炼身体,增强体质。到医院查血尿常规、胸片检查协助断。在医生指导下服用药物进行治疗。
咳嗽的时候,需要忌口的食物还是比较多的。甜食容易助热生痰,导致呼吸道不通畅,加重咳嗽和咳痰的症状,所以咳嗽的患者不可以吃甜食,不建议吃比较生冷的食物,生冷的食物往往容易损伤脾胃,导致脾胃运化失调,而使机体的康复功能减弱,辛辣的食物也是不建议吃的,首先辛辣的食物容易刺激气管黏膜加重咳嗽的症状,还会继发细菌性的感染。
咳嗽是人体排出呼吸道内的分泌物或者异物的一种自我保护的反射性动作,对人体是非常有益的。但是如果过于频繁的咳嗽,可能会影响到个人的生活,这个时候可以通过中医按摩的方式来达到止咳的效果。比如揉捏合谷穴,在操作的时候,可以先用对侧的拇指以及食指捏起穴位,然后两只手同时对穴位进行按压,每次操作10分钟;按摩天突穴,找准穴位之后每天采取适当的力度,按摩2次,可以起到宣通肺气、消痰止咳的效果。
可以吃,但不要吃太多。咳嗽是一种呼吸道常见症状,由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起,通常咳嗽的形成和发作与反复呼吸道感染有关,另外吸入一些异物如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑以及使用一些药物等也会导致咳嗽。
可以吃的,金桔性味甘温,有增强身体抗病能力的作用,可以预防外感。金桔酸甜可口,还能够开胃生津,提高食欲,促进消化。金桔含有很多营养物质,有多种微量元素和维生素。