1.不要食用辣椒，也不要喝酒，而且类似辣椒与酒的这种带有刺激性的食物都不要去食用。2、每天都要保持大便的通畅。肺部与大肠相为表里，如果大便不畅，势必会引起肝火更加旺盛。3、酒糟鼻对生活的环境也是有要求的，不要长期在高温的夏季或湿热的环境中生活还有工作。4、日常洗脸时用温水洗涤。
酒糟鼻通常指玫瑰痤疮。如果患有玫瑰痤疮，一般可以通过饮食调理、药物治疗、光子嫩肤等方式去除。
1.饮食调理：过度饮酒、大量进食辛辣食物等因素可能诱发玫瑰痤疮。因此，患者要注意调整饮食结构，应尽量清淡饮食，可以适当地吃猕猴桃、火龙果、百香果等食物，补充维生素，促进皮肤修复。
2.药物治疗：玫瑰痤疮通常会导致患者皮肤出现丘疹、脓疱等皮损，还可能有皮肤潮红、局部灼热等症状，患者可以在医生指导下使用夫西地酸钠软膏、异维A酸凝胶、复方硫黄乳膏等药物来治疗。
3.光子嫩肤：如果饮食调理、药物治疗等方式未能去除玫瑰痤疮，患者可以考虑进行光子嫩肤，使强脉冲光产生选择性光热作用，并局限性的作用于血管内氧合血红蛋白，使血管凝固性坏死，继而封闭异常扩张的血管，减少炎性介质释放，使玫瑰痤疮好转、痊愈。
酒糟鼻会产生轻微的疼痛，具体的表现是因人而异的。
酒糟鼻会有轻微的疼痛感，因为酒糟鼻属于慢性的炎症，炎症期间鼻头皮肤会出现红斑，受到一定的刺激以后，如冷风、碰撞、辛辣饮食等，会引起鼻头毛细血管扩张，从而出现疼痛。患者可以前往正规的医疗美容机构或医院选择激光手术来治疗，通过激光来破坏扩张的毛细血管，使毛囊上皮细胞再生恢复创面，从而达到治疗酒糟鼻的目的。通常能够维持20年左右的时间，具体的效果和维持时间会存在个体差异。
患者平时要多吃新鲜的水果蔬菜，少吃油腻、辛辣的食物。
酒渣鼻是一种慢性的皮肤病，主要表现为鼻尖和鼻翼的皮肤异常。以中年妇女居多，但重度患者多为男性。病因不明，主要有以下几种说法：
一是局部皮肤受到螨虫感染、螨虫分泌物过敏引起；二是有些人相信碘会加重病情，比如海带、贝类等含碘食品；三是脂溢性皮炎等鼻腔及局部皮肤的慢性病变；四是长期嗜酒、吸烟、辛辣、刺激性食物；五是内分泌失调、植物神经紊乱、精神紧张等。
酒糟鼻病程较长的情况下，容易造成局部毛细血管扩张肿胀，有的还会出现分泌物，会出现鼻头肿大，严重的会引起全身症状，导致发烧乏力，具体情况因人而异。在日常生活中保持良好的心态，充足的睡眠。
