一般来说，生孩子后腰疼痛可以使用药物治疗。
产妇在分娩后，会有腰部疼痛，这主要是肝脏、肾脏的气血不足导致的。轻度的患者在休息一段时间后，会有明显的改善。如果腰部疼痛没有明显的改善，可以通过服用中药进行调理，这样比较安全，但是要辨证论治。肝肾亏虚的患者可以服用左归丸、右归丸来进行补益。气血不足的患者可以服用八宝汤、十全大补汤、人参养荣丸等。如果是寒湿入侵，可以服用独活寄生汤。
坐公交车的时候，尽量把腰靠在椅背上，上身尽量少随着车晃动。可以的话，把手提包垫在腰部，让腰部维持自然的曲线(肌肉保持松弛。买了个好的腰封，塑身内衣，让腰封裹紧腰部，腰封里面的支撑条可以帮我增加腰部的力量，来对付日常的弯腰受力。尽量少弯腰。需要低下身做什么事情，都可以是蹲着或者坐着做。离自己远的物品，就多走两步，或者把它拉到自己身边才做。
腰痛是腹直肌分离导致的。怀孕时腹部膨隆，引起腹直肌向两侧分离，产后由于力学的改变，也会引起腰疼。正常产后以后，腹壁就会像弹簧一样回缩到原来正常的位置。如果分离程度过于严重，或者是锻炼效果不佳的，还是要通过手术进行修复。
剖宫产麻醉后遗症腰疼，这时候产妇首先应该要适当的补钙，多吃一些含钙高的食物。其次适当运动，适当的运动能够缓解腰部肌肉的疼痛。另外，还要注意保暖，剖宫产后身体比较虚弱，腰部应该做好保暖，避免加重疼痛。此外，产妇还要避免腰肌损伤，如果腰部总处于不放松、紧张的状态，肌肉很容易受到损伤，会加重腰部疼痛。如果剖宫产后遗症腰疼十分严重，并导致其他并发症，这时候要引起重视，及时到医院进行检查，确诊之后对症治疗。
女性生气后腰疼可以通过热敷、卧床休息、使用药物等方式进行治疗。
生气后腰部疼是由于愤怒引起的肌肉紧张，如果是有长期的肌肉疲劳或者是急性的发炎，或者是受到了创伤或者是运动过度等情况，可能会导致肌肉发炎，引起肌肉的疼痛。此时可以进行局部热敷，躺在病床上，可以服用一些外用的药物或者是一些止痛剂。如果出现腹痛、腹泻、呕吐等症状，建议及时就医。
怀孕腰疼的厉害考虑是孕期体重上升过快导致的该情况，建议卧床休息。可以通过暖水袋、热毛巾在疼痛的部位热敷的方式减轻局部的不适感。也可以在睡觉的时候在膝下面放一个大枕头减轻压力，缓解疼痛。在孕期中要注意适量的进行体育锻炼，如果疼痛厉害难以忍受，要及时就医，必要时遵医嘱服用药物去进行治疗。怀孕期间避免操劳，不要久坐久站，可以适当活动促进血液循环。